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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 11706次

• 患有脂肪肝能吃辣椒吗

  患有脂肪肝可以适量的吃辣椒，并且尽量以煮熟的辣椒为主。辣椒含有多种营养成分和微量元素，适当的吃对人体健康是有益的，并且辣椒中含有一定量的膳食纤维，能促进消化系统中脂肪类物质的消化，同时还能促进体内脂肪的代谢，因此有利于脂肪肝的治疗。但辣椒过于辛辣刺激，所以不建议大量的吃辣椒，并且尽量的吃煮熟的辣椒，可以减少对消化系统造成的刺激。脂肪肝的患者应提倡高质量及高纤维素饮食，如吃鸡蛋、牛奶、羊肉、鱼肉等，多吃新鲜的绿叶蔬菜，需要控制饮食中的热量和糖量，忌油腻、油炸、辛辣、刺激性的食物。同时还要减体重、戒酒、加强运动锻炼，轻度脂肪肝一般可以通过生活干预达到消除脂肪肝的目的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-08 2611次

• 患有脂肪肝能吃什么
  患有脂肪肝的患者，饮食上主要以清淡饮食为主，避免进食一些高糖，高热量，油腻的食物。同时避免饮用碳酸饮料，啤酒，白酒等。脂肪肝的患者多进食一些新鲜的蔬菜，水果，对于脂肪肝的恢复有很大的帮助。可以多吃一些芹菜，白菜，黄瓜，青瓜，樱桃，柠檬，山楂等。脂肪肝的患者也可以通过饮用茶水的方式来进行食疗，例如可以喝绿茶，普洱茶等。在脂肪肝的治疗当中，适当的运动也是治疗脂肪肝的关键，可以选择慢跑，快走，游泳，跳绳等运动项目。
  语音时长 01:33”
  农华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2020-03-18 1381次

• 脂肪肝吃什么不能吃
  脂肪肝的患者饮食确实是要有适当的注意。当然具体的饮食，要结合个体化来进行分析。大体上就是这样的，不能喝酒，不能抽烟，不要吃过分油腻的食物，也不要吃含糖量过高的糕点，也不要吃含碳水化后过多的食物。每天的要减少能量的摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。因为新鲜的蔬菜和水果当中含的能量是比较少的，要适当的补充优质蛋白，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品。脂肪肝的患者，除了在饮食方面需要适当的注意，增加运动、增加能量的消耗，保持身体能量的负平衡，这样就能取得很好的效果。
  语音时长 1:14”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-20 1295次

• 脂肪肝不能吃什么
  1) 不能吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等，少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。 2) 不能吃高脂肪和碳水化合物。 3) 不能吃动物内脏。 4) 不能吃蛋黄、蟹黄。 5) 不能吃脑髓。 平时要调整饮食，多运动锻炼身体。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-05 2201次

• 脂肪肝能吃什么不能吃什么
  病情分析：可以吃新鲜蔬菜和水果，比如大白菜，空心菜，西红柿，玉米等等。尽量不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，动物内脏，蟹黄，蛋黄等等，这些食物中都含有较高的脂肪，要适当的控制。意见建议：平常一定要做到低盐、低脂饮食，还要经常的锻炼身体，将体重控制在正常的范围。定期的检查肝功能，血脂以及肝脏彩超也是非常重要的。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 903次

• 患有脂肪肝能吃什么
  患有脂肪肝的患者，饮食上主要以清淡饮食为主，避免进食一些高糖，高热量，油腻的食物。同时避免饮用碳酸饮料，啤酒，白酒等。脂肪肝的患者多进食一些新鲜的蔬菜，水果，对于脂肪肝的恢复有很大的帮助。可以多吃一些芹菜，白菜，黄瓜，青瓜，樱桃，柠檬，山楂等。脂肪肝的患者也可以通过饮用茶水的方式来进行食疗，例如可以
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-11-30 160次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是现在比较常见的一种疾病，那么脂肪肝患者在饮食上一定要注意以下几个方面：第一，高蛋白低脂肪的摄入，可以选择脱脂牛奶、蛋清、鱼、虾等高蛋白低脂的食品，可以促进肝细胞的恢复和再生。第二，限制食用高脂肪食物，动物的内脏、蛋黄、蟹黄、鱼卵等高胆固醇食物，必须限制食用，在食物中避免摄入过高的胆固醇。第三
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-04-08 108次