问脂肪肝能吃什么主食

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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 17184次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 12022次

• 脂肪肝能吃什么主食
  存在脂肪肝，一般主食方面可以吃米饭，面条，馒头，包子，稀饭等等，并没有很多的要求，但是要注意讲究方式方法，脂肪肝病人要注意改善生活方式，主要包括控制饮食总量，调整饮食结构，积极参加体育锻炼。其中控制饮食总量，并不是说不能吃米饭，而是要注意控制所有的食物的总量。要控制所有含有热量的食物的总量，要根据体重情况和体力活动情况制定热量水平合理的分配三餐，同时适当的调整饮食的结构，要避免吃动物的内脏，动物的油脂，避免吃高热量的食物，比如巧克力奶油等等，还需要注意避免喝酒。
  语音时长 01:19”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-10-18 4095次

• 脂肪肝吃什么主食好
  需要结合实际病情来进行分析，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，针对酒精性脂肪肝饮食上面需要进食高热量，主食以米饭、面条比较好，要尽量的减少动物脂肪，尽量的避免过分油腻的食物。另外还需要适当的补充优质蛋白，比如鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要补充足够量的新鲜的蔬菜和水果，足够量的新鲜的蔬菜和水果，能够给身体提供丰富的维生素和植物纤维，能够给肝脏提供必需的氨基酸和微量元素。脂肪肝患者的食物的种类要丰富，饮食营养要均衡，要结合实际情况来制定合理的饮食方案。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-12 3428次

• 脂肪肝能吃什么
  病情分析：脂肪肝是一种非常常见的疾病。患有脂肪肝的患者平时的生活习惯有很大的关系。如果平常缺少运动或者饮食中摄入过多的脂肪以及胆固醇，就容易出现脂肪肝。意见建议：患有脂肪肝的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，可以补充维生素以及微量元素。另外还可以富含膳食纤维的粗粮，这样能够降低血脂，对于脂肪肝也有一定的好处。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-11 902次

• 轻度脂肪肝主食吃啥
  病情分析：轻度脂肪肝患者主食最好以粗粮为主，可以吃面条，大米，玉米，五谷杂粮等，要均衡膳食，各类食物都适量的摄入，不宜吃太多富含脂肪类的食物以及高热量的食物。意见建议：定期的锻炼身体，提高个人的免疫能力，不要喝酒，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。定期的检查肝功能，血糖，血脂等情况也很关键。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-10 801次

• 脂肪肝吃什么主食好
  需要结合实际病情来进行分析，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，针对酒精性脂肪肝饮食上面需要进食高热量，主食以米饭、面条比较好，要尽量的减少动物脂肪，尽量的避免过分油腻的食物。另外还需要适当的补充优质蛋白，比如鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要补充足够量的新鲜的蔬菜和水果，足够量的新鲜的蔬
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 562次

• 脂肪肝能吃什么
  身边有很多脂肪肝的患者，其实这种病对人们来说是非常严重，所以一旦发现患有脂肪肝就应该积极的治疗。那么做好脂肪肝的预防和护理，可以有效的预防疾病的发生，来减轻疾病引起的疼痛。介绍一下脂肪肝患者的饮食，脂肪肝患者应该以清淡饮食为主，少吃动物脂肪，黄油和脏腑，尽量选择鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-07-26 378次