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• 睡觉颈椎痛怎么办

  夜间睡眠时出现颈椎痛与颈椎疾病有一定的关系，颈部的疾病易在夜间静息状态下发作，大多由于颈部肌肉供血减少，酸性致痛物质无法快速代谢所致。另外，夜间颈痛还与自身的睡觉姿势、枕头高度有关。如夜间患者睡觉时颈椎疼痛，而白天颈椎并无不适，应首先通过调节枕头高度和睡觉姿势进行改善。建议平卧时枕部高度相应降低，侧睡颈椎高度相应增高，保持颈椎的正常曲度。定时改变姿势，平时生活中减少低头时间，多做拉伸动作，劳逸结合。若出现颈椎疼痛的时候，可以用热毛巾热敷一下，促进血液循环，减轻疼痛，必要时可以口服一些舒筋活血，祛风除湿的药物。如仍未缓解，建议患者到正规医院的骨科进行检查拍片，明确颈椎生理曲度有无变化，骨质有无异常。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 4306次

• 颈椎痛什么症状

  颈椎疼痛往往最多见的是颈椎病所引起，常常还合并有上肢无力、手指发麻、下肢无力、行走困难、手指无力等症状。因为由于颅内供血不足可以引起脑部缺血，还会出现一些头部症状，比如头疼、偏头疼、视力障碍、耳鸣、听力减退等表现。根据它的种种表现将它进行了一系列的划分，具体如下：1、神经根型颈椎病：具有较典型的根性症状，麻木、疼痛为主，而且范围与颈肌神经所支配的区域相一致；2、脊髓型颈椎病：在临床上出现颈脊髓损害的表现，严重的可以出现瘫痪；3、椎动脉型颈椎病：即曾有猝倒发作，突然晕倒并且伴有颈性眩晕；4、交感神经型颈椎病：临床表现往往是头晕眼花、耳鸣手麻，还有一些心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经的症状；5、食管压迫型颈椎病：常常食管前面有鸟嘴样增生，引起压迫食管以及吞咽困难；6、颈型颈椎病：指具体有头、颈、肩、臂疼痛以及相应的压痛点。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 6259次

• 颈椎痛怎么睡觉
  颈椎发生疼痛的情况，患者夜晚睡眠的时候可以选择平卧，或者是侧卧都是可以的。其实最主要的是选择一个合适的枕头，枕头基本上就是6-8公分左右的枕头，可以选择荞麦皮的枕头，或者是乳胶的枕头。而且夜晚睡眠的时候一定要注意颈椎的保暖，千万不要受到风寒刺激，如果受凉就会使周围的血管收缩而加重这种病情。出现了颈椎痛治疗可以首选保守的治疗，口服消炎镇痛的药物或者是活血化瘀的药物，也可以结合着针灸，推拿，牵引，按摩，烤电等治疗措施来治疗效果都是非常好的。
  语音时长 01:09”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-03-17 2588次

• 颈椎痛怎样睡觉
  颈椎发生疼痛的情况，患者夜晚睡眠的时候可以选择平卧，也可以选择侧卧，其实最重要的不是在于睡觉的姿势，而是在于所选择的枕头，患者需要选择合适自己的枕头，基本上就是6-8公分左右的枕头，可以选择乳胶枕，或者是荞麦皮的枕头。选择合适的枕头，可以使颈椎部位的肌肉处于放松的状态，可以避免疼痛的情况加重。发生了颈椎疼痛，患者一定要注意不要长时间的低头，伏案工作，也不要长时间的保持一个姿势过久，注意局部防寒寒保暖。出现这种情况还需要积极的选择合适的治疗措施来治疗，才可以很好的缓解这种症状。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-01 2039次

• 颈椎病睡觉注意什么
  患有颈椎病睡觉时注意枕头使用适合高度，最主要自己比较舒服的高度（避免过高），同时颈部要枕到，保持颈部稍高于头部的状态，可以使用软的毛巾卷垫在颈部，头部的枕头稍低或者一些颈椎枕（正规店铺）。平时注意对于颈椎的保护，避免长时间的低头或保持不良的姿势。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2019-01-01 3101次

• 颈椎痛睡觉能枕头么
  病情分析：颈椎疼睡觉时需要用枕头。因为人的颈椎是有生理曲度的，枕头对颈椎有一定的承托作用，不枕枕头会加大颈椎的压力。如果患有颈椎病，枕头的软硬度也是非常重要的，过软或者过硬，对颈椎都没有什么好处，以软硬度适中的枕头为好。意见建议：纠正与改变工作中的不良体位。不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。工作时间较长时，要定期远望。调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应。服用适当的药物，如复方硫酸软骨素、维生素E等。佩戴简易颈围，可限制颈部过度活动，同时起到颈部支撑作用。
  郗磊 主治医师十堰市人民医院

  2020-07-25 1401次

• 睡觉颈椎痛怎么办
  如果睡觉时出现了颈椎部位疼痛的情况：一，在睡觉时，一定要避免睡枕过高，多注意睡姿，避免受凉，以免导致睡觉时颈椎疼痛情况的加重。二，在日常工作生活中，一定要减轻颈部椎体的受力，改变不良的工作生活习惯，特别是避免长时间低头伏案工作和颈椎部位长时间一个姿势劳作，避免颈部的外伤，避免受凉，以免导致睡觉时颈椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 633次

• 睡觉颈椎痛有什么好办法治疗
  睡觉颈椎痛可能是受凉、枕头不合适、长期保持一个姿势、落枕、颈椎病等原因导致，一般没有什么好办法治疗，可以通过保暖、选择合适枕头、调整姿势、热敷、药物等方法改善。为了防止病情持续发展，建议患者及时就医。1、受凉：如果睡觉时的室内温度过低，会导致颈椎部位受凉，还会使血管收缩异常，进而引起疼痛，可以通过开
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-24 0次