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• 甲状腺结节锻炼会消失吗

  甲状腺结节锻炼消失了吗，有的结节会消失，比如说有些人平时甲状腺结节上皮退行性变，可能上皮出现一些，有些血管，大声说话、剧烈地运动，这个时候血管破裂以后出血，这些结节，有一部分都可以消失的，但是绝大部分的结节，不会轻易地消失，需要你临床进行治疗，需要你处理。

  

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  王毅飞 主任医师广州医科大学附属第一医院

  2019-01-24 55974次

• 骨关节炎平时怎样锻炼

  答案是肯定的。骨关节炎患者可能有一个误区，觉得我们关节退变了，是不是多休息它就能更加好，其实不是的。我们适当的一些关节的活动，可以加强一些关节周围的肌肉跟韧带的强度，起保护关节的作用，就有些骨关节炎的患者，他可能在治疗的时候戴护膝或者护具，其实也就是加强关节保护的作用。如果我们适当的运动，比如游泳、慢走或者脚踏车运动，加强了关节周围的肌肉跟韧带，他就起一个像支具、护具的作用。但是我们的运动不能参加太剧烈的运动，比如篮球、足球或者爬山，这些运动都是不建议的，这些运动都可以加重骨关节炎。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 6385次

• 甲状腺结节如何锻炼
  甲状腺结节的患者建议每周可以保持1-2次有氧运动锻炼，建议患者以慢走，慢跑为主，可以选在户外运动，每次运动时间在20-30分钟左右，使自己微微出汗最好。通过这样的有氧运动锻炼可以提高患者免疫功能，增强患者抵抗力，有助于甲状腺结节的预后。另外，患者平时要注意清淡、低脂饮食，可以多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，定期复查甲状腺结节的情况。
  语音时长 01:09”
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-06 3802次

• 甲状腺结节怎么锻炼
  甲状腺结节的患者建议平时一定不要总是用手去触摸，否则会引起结节进一步增长。建议平时患者适当的运动锻炼。一周可以保证有氧运动2-3次左右，每次20分钟以上，注意运动期间一定要根据患者的心功能等情况来设置，不可以时间过长。另外，甲状腺结节的患者一定要调整好自己的心态，使自己抱有良好的心态，不可以劳累，熬夜，易怒。要学会热爱生活，享受生活，平时也要保证充足的睡眠时间。
  语音时长 01:12”
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-01 3210次

• 甲状腺结节怎样锻炼
  病情分析：甲状腺结节可以通过有氧运动的方式来进行锻炼，每周可以有氧运动三次左右，每次的时间要避免过长，20分钟到30分钟左右就可以，一定要密切观察局部的变化。意见建议：建议甲状腺结节的患者在日常的生活中一定要调整好心态，不要易怒，经常激动或者紧张，避免出现熬夜或者过度劳累的情况。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2020-06-07 901次

• 甲状腺有结节怎样治
  病情分析：患者的甲状腺有结节，一般情况下需要正确使用抗炎消肿的药物进行治疗，或者通过外科手术的方法治疗。比如是甲状腺炎，甲状腺感染引起的结节，一般需要正确使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林，头孢克洛，红霉素等对应的药物抗炎抗感染治疗。如果是由于甲状腺外伤或者甲亢引起的，必要时可以通过外科手术的方法治疗。意见建议：患了甲状腺结节，一般要保持颈部放松，尽量不要长时间压迫颈部预防喉咙感染，预防甲状腺感染，在患病期间要定期就医复查。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-12-22 202次

• 甲状腺结节如何锻炼
  甲状腺结节的患者建议每周可以保持1-2次有氧运动锻炼，建议患者以慢走，慢跑为主，可以选在户外运动，每次运动时间在20-30分钟左右，使自己微微出汗最好。通过这样的有氧运动锻炼可以提高患者免疫功能，增强患者抵抗力，有助于甲状腺结节的预后。另外，患者平时要注意清淡、低脂饮食，可以多喝白开水，多吃新鲜的蔬
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 9150次

• 怎样预防甲状腺结节
  预防甲状腺结节，平常可以进行适量的运动，提高自己的抵抗力，作息一定要规律，还不能吃一些特殊的药物，比如减肥药等，少吃一些海带、碘盐等。良性结节的患者可以通过甲状腺激素的抑制疗法，来防止良性结节的增长。日常需要保证生活作息的规律，饮食上要保证碘的摄入。
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-10-25 0次