问甲状腺结节怎样锻炼

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• 甲状腺结节锻炼会消失吗

  甲状腺结节锻炼消失了吗，有的结节会消失，比如说有些人平时甲状腺结节上皮退行性变，可能上皮出现一些，有些血管，大声说话、剧烈地运动，这个时候血管破裂以后出血，这些结节，有一部分都可以消失的，但是绝大部分的结节，不会轻易地消失，需要你临床进行治疗，需要你处理。

  

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  王毅飞 主任医师广州医科大学附属第一医院

  2019-01-24 56031次

• 怎样治疗甲状腺结节

  根据甲状腺结节的严重程度，可分为良性和恶性两类。良性甲状腺结节以结节性甲状腺肿和甲状腺腺瘤居多，大多较为安全，一般可以观察，腺瘤手术可根治。恶性甲状腺结节以分化型甲状腺癌居多，需要手术治疗。晚期病变更需要积极的综合治疗，防止癌肿远处转移。所以，应该怎么治要具体情况具体分析。根据结节的性质，带来的不良影响，患者的一般情况去考虑。如果是良性两公分以内的结节，又没有症状，可以观察。如果有症状，不管是多大，建议做消融的治疗。对于不能确定良恶性的，建议做细胞学穿刺，得到病理的诊断，把恶性的甲状腺结节筛查出来。对于比较大的肿瘤与恶性肿瘤，以及颈部有淋巴结侵犯转移的，推荐手术治疗。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-05-13 3328次

• 有甲状腺结节平时怎样锻炼
  对于甲状腺结节的患者，在平常的生活过程当中，可以适度的予以步行走路以及慢跑，但是患者应避免剧烈的体育锻炼以及重体力的劳动，有可能引起患者甲状腺结节体积的增大，以及并发囊内的出血。另外患者要每隔半年到1年进行甲状腺部位的彩超检查，观察结节的大小、边界以及弹性评分。如果结节的边界不清，而且弹性评分在四级以上，需要考虑在超声引导下做甲状腺结节的穿刺活检，通过病理染色切片检查，判断患者结节的良恶性，如果经病理检查确诊为恶性结节，需要早期的进行根治性的外科手术予以治疗，而且患者在手术之后，还要定期的予以复查，对于部分合并有甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退的患者，需要相应的服用药物进行对症治疗。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2020-07-08 2114次

• 甲状腺结节怎么锻炼
  甲状腺结节的患者建议平时一定不要总是用手去触摸，否则会引起结节进一步增长。建议平时患者适当的运动锻炼。一周可以保证有氧运动2-3次左右，每次20分钟以上，注意运动期间一定要根据患者的心功能等情况来设置，不可以时间过长。另外，甲状腺结节的患者一定要调整好自己的心态，使自己抱有良好的心态，不可以劳累，熬夜，易怒。要学会热爱生活，享受生活，平时也要保证充足的睡眠时间。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-01 3226次

• 结节性红斑怎样锻炼
  病情分析：结节性红斑的病人，在病情急性期的时候，一定要以休息为主，避免过度活动和避免劳累的，当然在病情稳定后就可以适当的进行一些体育锻炼和户外活动了，以增强体质，提高抗病能力。意见建议：可以选择一些适合自己的运动，比如散步，慢跑，或者练习体操，做柔软操，瑜伽，太极拳等，这些运动都是可以的，但是要劳逸结合，避免过度疲劳。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-16 1101次

• 怎样预防甲状腺结节
  病情分析：预防甲状腺结节可以通过调整饮食结构，健康的作息来提高免疫力，并将机体的代谢水平维持在正常范围内，远离放射源和电离辐射。平时可以通过适当的补碘，多吃一些海产品来维持体内甲状腺激素平衡。意见建议：建议患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。平时多参加户外运动，增强体质。尽可能的放松自己，避免焦虑抑郁等情绪出现。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-11 801次

• 甲状腺结节如何锻炼
  甲状腺结节的患者建议每周可以保持1-2次有氧运动锻炼，建议患者以慢走，慢跑为主，可以选在户外运动，每次运动时间在20-30分钟左右，使自己微微出汗最好。通过这样的有氧运动锻炼可以提高患者免疫功能，增强患者抵抗力，有助于甲状腺结节的预后。另外，患者平时要注意清淡、低脂饮食，可以多喝白开水，多吃新鲜的蔬
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 9150次

• 怎样预防甲状腺结节
  预防甲状腺结节，平常可以进行适量的运动，提高自己的抵抗力，作息一定要规律，还不能吃一些特殊的药物，比如减肥药等，少吃一些海带、碘盐等。良性结节的患者可以通过甲状腺激素的抑制疗法，来防止良性结节的增长。日常需要保证生活作息的规律，饮食上要保证碘的摄入。
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-10-25 0次