为你推荐

• 髌骨关节炎

  髌骨关节炎是属于膝关节关节炎里面的一种，膝关节分为三个间室，分别是髌骨关节、内侧的胫骨关节和外侧的胫骨关节，有很多病人会出现上下楼梯的疼痛，这种情况下，很大程度上是因为这个髌骨关节也出现了问题。对于这一类病人，一般来说我们可以给他做X线的检查，包括髌骨的轴位像和膝关节的侧位像，因为很多病人，尤其是在髌骨轨道有异常，或者股骨滑车，发育有异常的这一类病人，髌骨关节压力是非常高的。在这种情况下，可能会提前出现髌骨关节的磨损，出现髌骨关节炎。

  

  01:18
  姚晨 副主任医师江苏省中医院

  2018-12-10 85336次

• 骨关节炎用药

  骨关节患者使用的氨基葡萄糖是什么药，在骨关节炎治疗中经常也使用，氨基葡萄糖进行骨关节炎的治疗。这个药物，主要的原理是，它的药理的作用，主要是改善关节的软骨，跟根骨的代谢跟功能，然后促进软骨的修复的作用。所以常用，在骨关节炎的患者来讲，对长期服用氨基葡萄糖，可以促进软骨的修复，在理论上，甚至可以延缓骨关节炎的进程。

  

  01:02
  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 6569次

• 骨关节炎平时怎样锻炼
  骨关节炎是老年人常见的一种关节疾病，治疗时间比较漫长，在药物治疗的同时如果采取循序渐进的功能康复锻炼，可以使治疗效果大大的提高。在功能锻炼的时候要注意循序渐进，不能急躁冒进，防止关节肌肉的拉伤，可以适当的进行深吸抬腿锻炼，深吸压腿锻炼，步行或者慢跑等体能活动来提高下肢的肌力以及韧带的韧性，而且还能提高膝关节的灵活性，稳定性。但是要注意不能过量，过大幅度的活动。如果膝关节有疼痛感，应避免进行上下楼梯或者徒步爬山、太极拳等比较剧烈的活动，以防止不必要的膝关节损伤。特别要注意的是，患者可以增强股四头肌的力量与关节的灵活性，能使膝关节的稳定性增强，对防止病情的蔓延也是非常有利的。
  语音时长 1:37”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-05 1698次

• 骨关节炎平时怎样锻炼
  首先在急性期是一定要制动休息的，这个时候是不要锻炼，经过一段时间的治疗，症状有所缓解以后，建议病人开始一些力所能及的锻炼，如果还在卧床期的话，建议可以让家人辅助关节上下两端，然后逐渐增加关节的活动度，在这个过程中可能有一些轻微的疼痛，这个不要紧慢慢来循序渐进。另外就是主动的锻炼，可以首先在床上练习直腿抬高，这样锻炼肌肉的力量，或者是坐在床沿上，两个小腿下垂，然后练习关节的伸直这样锻炼，如果经过一段时间，各个症状都有所缓解，您可以选择运动量更大的一些运动。推荐的是平路慢走这样的锻炼，当然如果身体条件比较好的话，更推荐游泳这样的运动，因为在关节不负重或者负荷量比较小的情况下，这个锻炼方式的锻炼强度是最大的，也是最有利于关节的恢复的。还有就是平时一些恢复关节活动度的主动锻炼，这个包括了一些关节的拉伸这样的锻炼，您可以依据自己的能力量力而行，可选择的有瑜伽、八段锦这样的锻炼。
  语音时长 2:10”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-05 3015次

• 骨关节炎平时怎样锻炼
  病情分析：骨关节炎的病人平时要做一些力所能及的关节功能锻锻炼的，但是一定要避免劳累、避免关节负重，比如可以练习肢体伸展运动以及股四头肌运动，还可以进行散步等有氧运动 。意见建议：患者生活要有规律，劳逸结合，要注意保暖，避免感染。饮食方面也要适当补充含钙丰富的食物，比如牛奶、蛋清、瘦肉以及新鲜的水果蔬菜等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-15 1401次

• 骨关节炎应怎样锻炼
  病情分析：骨关节炎主要是因为关节的退行性病变引起的一些症状，早期症状轻微的是可以适当的进行一些低强度的有氧运动，比如散步，游泳，需要控制体重，不要做跑跳蹲的动作。意见建议：骨关节炎在进行运动的时候要注意，不要过度的牵拉，运动时间不要过长，在运动的时候也要适当的进行热身动作，日常饮食要清淡一些，可以口服硫酸软骨素修复软骨。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-14 602次

• 骨关节炎怎样锻炼身体
  众所周知，运动对我们的机体健康，是非常重要的，出现骨关节炎的中老年人，同样需要运动来减缓病情的进展，比较适合骨关节炎患者的运动，有股四头肌的力量训练、直抬腿练习、靠墙半蹲练习、慢跑、打太极拳、做体操等，需要注意的是，骨关节炎的患者如果要进行锻炼，需要在医生的指导和家属的陪同下进行，并且要适量的锻炼，
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 1107次

• 骨关节炎平时吃什么
  骨关节炎的患者平时可以吃鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等食物，也可在医生指导下吃药治疗，如塞来昔布胶囊等。骨关节炎是逐渐进展的慢性疾病，是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的常见关节疾病，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、缺损及整个关节面的损害。病因和发病机制尚不明确，与患者年龄、肥胖、炎症、创伤
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 177次