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• 颈椎痛和肩膀痛怎么办

  颈椎痛跟肩膀痛，首先要明确诊断病人的疼痛原因，只是肌肉的痛，还是颈椎病、椎间盘压迫神经引起的痛，通过医生的体格检查会明确。如确实是肌肉的原因，只是一般的颈肌劳损，医生会建议病人做一些理疗，做些热敷，用些药物，能够让肌肉的炎症消除，病人就会有明显的缓解。如肩周炎引起的颈肩痛，需要热敷、理疗、功能锻炼、拉伸，这些方法也能很好的治疗肩周炎。对于神经根型颈椎病引起的肩部疼痛，需要积极的减轻神经根的炎症刺激，以及压迫程度。可以使用一些非甾体类的消炎镇痛药物，应用一些脱水消肿的药物，减轻神经根的肿胀。同时可以适当的颈椎牵引，减轻神经根压迫，大部分患者都会得到很好的缓解。保守治疗如果无效，需要手术治疗。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 4271次

• 咽炎老是不好怎么办？

  咽炎老是不好，我们得知道为什么会出现咽炎老是不好，这个原因是您的工作紧张压力大、生活不规律；还是因为您的生活饮食方面不是特别地健康，过于刺激、油腻、辛辣；还是因为您存在着慢性鼻炎、鼻窦炎，这些鼻腔里的分泌物长期地刺激它；还是因为您的工作环境里边粉尘很多，没有相应的防护措施，然后粉尘经常刺激您的嗓子导致的；还是因为您胃不好，经常的打饱嗝、反酸，这些原因导致的。所以我们要知道咽炎为什么不好的原因，然后根据它的原因而采取相应的治疗方法。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-10 4771次

• 颈椎腰椎不好怎么办
  如果出现了颈椎，腰椎这些部位的病变的话，可以按照如下的方式和步骤来处理。一，要针对这些疾病的诱发因素做一些预防性措施，比如不要长期坐立低头，或者是玩手机，也不要进行一些有损于颈椎，腰椎的一些运动，比如赛车、格斗、体操这样的运动，另外要注意颈部、腰部这些部位的保暖。二，要做一些针对颈部，腰部肌肉的锻炼，推荐有一些比较缓和的床上功能锻炼，比如拱桥、燕飞、三点支撑、五点支撑这样的锻炼，相关的动作要点都可以在网上找到一些教程或者是视频，除此以外，瑜伽、八段锦、五禽戏还有游泳这样的锻炼，对于颈椎腰椎也是非常好的。三，如果这些病变比较严重的话，要及时去骨科或者脊柱外科就诊，尽早的做全程规范的治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-06 11828次

• 腰椎不好怎么办
  腰椎的不好的病人通常应当注意以下方面：第一，避免久坐、久站、久蹲以及弯腰搬抬重物这些动作，特别是不能进行弯腰搬抬重物时出现扭腰的动作。因为这些动作会导致腰部肌肉以及韧带的劳损，有可能导致椎间盘突出进一步加剧。所以这些动作是一定要注意避免的。第二，一定要注意保暖，不能受凉。因为受凉之后会导致局部的血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，刺激到周围的末梢神经，出现疼痛的感觉。并且在无菌性炎症病灶吸收的过程当中，容易引起周围组织的粘连。时间长久之后，钙盐逐渐的沉积，就会形成钙化和增生，加重腰椎的问题。第三，在平时应当注意应用暖水袋进行热敷，每天3到5次，每次20到30分钟。通过这种方式来增加腰椎的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。症状也就会得到明显的好转。第四，尽量在卧床休息的时候选择乳胶垫。因为乳胶床垫具有很好的塑性效果，能够维持腰椎的正常生理曲度，避免肌肉以及韧带其他部位的结构出现劳损的情况。以上就是关于腰椎不好的一些相关注意事项。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-22 3182次

• 颈椎和腰椎不好怎么办
  颈椎和腰椎不好，大部分情况下还是由于不良的生活习惯以及工作姿势所引起的。首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，使用的枕头不能太高也不能太软，要睡硬板床休息，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 1601次

• 颈椎腰椎不好怎么办
  病情分析：颈椎腰椎不好，需要积极就医，完善颈椎腰椎x光、ct检查，了解颈椎腰椎具体患病情况，然后依据具体病因通过推拿按摩理疗的方法，或者是正确使用抗炎止痛的药物治疗，或者是通过外科手术的方法治疗。比如颈椎腰椎软组织发炎感染，可以使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林，氨酚待因，布洛芬这类药物抗炎止痛治疗。如果明确为颈椎腰椎间盘突出，或者颈椎腰椎骨折，则需要通过外科手术治疗。意见建议：颈椎腰椎不好要避免长时间压迫颈部腰部，避免弯腰举重物，避免低头时间过久，否则会影响腰椎颈椎疾病正常康复。治疗期间，定期就医复查，了解疾病的具体恢复状况。
  李延海 主治医师滨州市结核病防治院

  2018-11-27 1401次

• 颈椎腰椎不好怎么办
  如果出现了颈椎，腰椎这些部位的病变的话，可以按照如下的方式和步骤来处理。一，要针对这些疾病的诱发因素做一些预防性措施，比如不要长期坐立低头，或者是玩手机，也不要进行一些有损于颈椎，腰椎的一些运动，比如赛车、格斗、体操这样的运动，另外要注意颈部、腰部这些部位的保暖。二，要做一些针对颈部，腰部肌肉的锻炼
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 311次

• 颈椎和腰椎都有增生怎么办
  颈椎和腰椎都有增生表示出现了骨质增生，可以选择加强护理、服用药物、物理疗法等方法改善。1、加强护理：如果日常生活中经常做重体力劳动或者运动量过大、营养不良等，会导致颈椎和腰椎的骨骼边缘出现骨性增生，还可能会压迫周围组织和神经，引起疼痛、肿胀、麻木等症状。患者需要注意颈椎和腰椎部位的保暖，适当的减少活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次