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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2621次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7808次

• 倒走对腰肌劳损好不好
  腰肌劳损的这种疾病，是骨科非常常见的一种疾病。这种疾病，一般多是由于长期的久坐，或者是长期的弯腰负重，腰背负重物，长期的姿势不正确，导致腰部的肌肉疲劳，疲劳了以后，就会引起腰肌劳损的这种疾病发生。出现腰肌劳损的这种情况，如果是现在正处于急性期，疼痛比较严重的时候，这个时候最好建议不要进行倒走。急性期最好的方法就是严格的卧床休息，然后减少腰部的活动及活动度。局部多给予一些热敷，然后配合着理疗，按摩等一些措施来进行恢复，等着过了急性期，以后就可以适当的倒走训练，还有一些小飞燕，都是可以的。倒走对腰肌劳损是有很好的帮助的，可以使腰部的肌肉得到收缩和松弛，还有利于促进腰部的血循环，这样有很好缓解症状的作用。但是，倒走的时候，一定要注意尽量地避免摔倒的情况发生。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-29 2725次

• 中医治肾炎好不好
  一般来说肾炎的治疗，需要针对肾炎的病因进行治疗，比如大多数的肾炎都是因为免疫系统出了问题以后引起的。包括原发性的肾小球肾炎，狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等等，这种疾病往往都需要使用激素或者免疫抑制剂进行治疗。如果是代谢性的因素造成的肾小球的损害，比如糖尿病肾病，高血压肾病，那就需要控制这些代谢性的问题，比如使用口服降糖药或者是胰岛素来控制血糖，使用口服降压药控制血压等等。中医对于肾脏疾病的治疗可能具有一定的辅助性的作用，但是很难起到主打的治疗肾炎的效果。如果患者病情本来就比较轻微，可以到正规公立医院的中医科或者是正规的中医院去进行治疗，但是要配合西医的主要的治疗方法，中西结合是可以的，但是一定要去看正规公立的医院，找中医处理。
  语音时长 1:33”
  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-28 2963次

• 中医治腰肌劳损好不好
  对于腰肌劳损临床上治疗的方法有药物治疗，疼痛明显可以使用一些消炎镇痛药物及贴膏贴在腰部使用缓解疼痛，其次就是康复理疗，包括按摩推拿、针灸、拔罐等治疗，均有效果。中医治疗就包括针灸、拔罐、按摩推拿这些 ，对于缓解腰肌劳损是有效的，但是日常腰部保护是非常重要。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-07 2103次

• 倒走对腰肌劳损好不好
  一般腰肌劳损的功能锻炼有，拱桥式” 仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状；飞燕式” 俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。倒走也可以在一定程度上对腰背肌的锻炼，但是需要注意安全避免摔伤，同时避免过度锻炼。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-07 2205次

• 腰肌劳损中医怎么治疗
  腰肌劳损中医的治疗方法包括针灸疗法、推拿按摩疗法、中药熏蒸疗法、中药外敷疗法、拔罐疗法等。如有不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。1、针灸疗法：通过针刺穴位来调节人体的气血运行，缓解腰部肌肉的疲劳和疼痛。常用的穴位包括足三里、关元、气海等。2、推拿按摩疗法：通过推拿按摩来促进腰部肌肉的血液
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-04 0次

• 腰肌劳损怎么治疗
  腰肌劳损可以通过一般治疗、物理治疗、口服药物、注射药物、中医治疗等方法来改善，症状明显者建议尽快就医。1、一般治疗：对于腰肌劳损的患者，在平时要纠正不良生活习惯，比如避免长时间的久坐久站，搬运重物时要掌握正确姿势。2、物理治疗：在条件允许的情况下，可以使用红外线热疗器进行热疗，有助于促进腰部血液循环
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-21 0次