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• 失眠怎样治疗

  失眠是一个大的概念，分短期失眠和长期失眠，如何来治疗，也要根据病人的不同的情况，不同的类型来进行治疗。如果是一个短时间的失眠，通常不需要特殊的治疗。因为这件事情过去以后，或者是短时间的失眠的这个事情经历以后，可能后面的睡眠仍然能够维持正常。我们所说失眠，多数都是指长期的失眠。对于长期的失眠来讲，首先应该查找病因，是什么样的原因导致失眠。还要注意自己的睡眠习惯、睡眠方式是否科学，是否是存在影响睡眠的，一些不利的因素和不利的习惯。另外在认识睡眠，或者是在处理睡眠方面，一定要讲究科学的方法，如果自己不能通过自身调整，来解决问题的话，还是要到正规医院，请睡眠的专科医生来进行系统的检查、评估给予正确的治疗方案。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 17530次

• 怎样治肩周炎

  肩周炎是肩关节周围炎的一个简称，也叫五十肩或者冻结肩。这个治疗我们要根据它不同的一个分期，因为肩周炎一般分四期。第一期就是有些疼痛，但是疼痛并不剧烈，这时候我们要用针灸用一些放血，可能很快就好了。第二期，疼痛加重，如果没治的话进入第二期，这个时候它可能疼痛很剧烈，有些疼痛非常的明显。这时候我们可以加一些西药的止疼药，包括一些中药活血化瘀的、通经活络的等等根据辨证的分型进行一个治疗。另外还可以加上针灸、放血、艾灸等等。第三期我们可以加上推拿，因为它功能障碍了，我们可以进行一个推拿恢复它的运动功能。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 2271次

• 怎样治失眠
  治疗失眠首先要找出病因，根据病因再做针对性的治疗。失眠是指患者对睡眠时间或质量不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。引起失眠的病因，如精神压力过大、社会因素、慢性疾病等都可引起失眠。失眠的治疗主要以改善睡眠质量或增加有效睡眠时间，恢复社会功能，提高患者的生活质量，减少或消除与失眠相关的躯体疾病或躯体疾病共病的风险。治疗失眠建议也可服用药物进行调理，如安眠补脑口服液、艾司佐匹克隆等，对治疗失眠也有很好的效果。治疗失眠，日常生活要注意调整，不要工作压力过大，注意休息，保持愉悦的心情，饮食也要营养搭配均衡。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-23 2635次

• 怎样治严重失眠
  出现严重失眠这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。在治疗的过程当中，最好多做户外运动，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等。这些方法是可以起到辅助治疗失眠的作用，也是可以提高人的身体免疫力，改善血液循环。患者在日常的生活里，也要保持乐观的心情和心态，少吃辛辣刺激性的食品，禁烟禁酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，也要多吃乳制品类的食物，豆制品类的食物。睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶能够起到促进睡眠的作用，睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒等。如果服用药物治疗无效的情况下，应该到正规的院做详细的检查，明确病因后针对性的治疗，要听从医生指导。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-20 1807次

• 怎样治失眠小妙招
  治疗失眠的小妙招，首先要从生活起居习惯等方面调理，比如下午4点后避免喝一些咖啡，浓茶或者吸烟，睡前不要饮酒，规律体育锻炼，睡前不要吃太多油腻的食物，卧室环境要选择安静舒适的，饮食方面也要注意合理，多吃含维生素高的食物。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 3302次

• 怎样治更年期失眠
  更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化，因而引发失眠，在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品，当然有条件的女士可以使用更年期保健品。睡前喝牛奶，吃香蕉，控制好睡觉的时间，不要睡得太晚。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1302次

• 怎样治疗头晕失眠？
  对于头晕失眠的患者一定要注意，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣，油腻，刺激性的食物。同时应该要注意放松心情，不要有太大的压力，避免精神紧张。另外还应该要注意如果睡眠改善了，休息好之后，头晕的症状可能会自然的缓解。另外，如果头晕失眠情况比较严重，建议可以到神经内科或者是精神科就诊。针对失眠做出相应的治疗
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 73次

• 失眠应该怎样治疗
  对于失眠来说，要根据失眠的原因对症治疗。失眠在临床上比较多见，往往有以下原因引起，比如经常熬夜导致的神经衰弱，出现的失眠，可以口服甲钴胺或安神补脑液调理，如果是肾阴虚引起的失眠，可以口服六味地黄丸或知柏地黄丸调理，如果是因为气血虚导致的失眠
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-22 0次