脑动脉硬化多吃什么

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医生主讲实录

脑动脉硬化的患者,饮食上建议可以适当多吃一些新鲜的应季蔬菜和水果,但是患者若是有糖尿病的话,也应该限制一下糖分的摄入,脑动脉硬化的患者也可以适当的多吃一些谷物杂粮以及深海的鱼类等。脑动脉硬化的患者需要进行生活方式的干预,除了饮食上需要注意之外,患者平素也应该根据个人的情况,适当的参加一定的体育锻炼,控制好体重,适当饮水。

平素的话也要注意戒烟限酒,作息规律,不能熬夜,养成一个良好的作息规律,也应该注意避风寒,调节好情绪,舒缓压力等。脑动脉硬化的患者也应该到医院进行就诊,在大夫的指导下采用药物来进行干预治疗,口服药物的时候需要观察有没有副作用出现,并且需要定期门诊复查。

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