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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51124次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19402次

• 凉拌菜孕妇可以吃吗
  孕妇可以进食凉拌菜，但是需要注意凉拌菜的质量。如果凉拌菜放置时间过长或者清洗不彻底，引起细菌滋生，进食后可能会出现腹泻的症状。一旦出现频繁的腹泻，肠蠕动会加快，刺激子宫会引起子宫收缩，从而出现流产或者早产。所以，进食凉拌菜一定要保障卫生。孕期的饮食应该注意卫生、健康、安全、营养的原则，避免进食过于刺激的食物、过凉的食物、油炸等不健康的食物。此外，也应该注意避免过多地进食高热量的食物。
  语音时长 01:13”
  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-22 5220次

• 吃青瓜可以减肥吗
  青瓜含有大量的纤维和水分但脂肪却为零，吃进肠胃后很容易产生饱腹感，而且青瓜所含的大量纤维很容易帮助肠胃蠕动，排除体内毒素，自然容易达到减肥的目的。青瓜的一个显著特点就是它的含水量高达96%到98%，是瓜果蔬菜中最高的，炎夏季节，口燥舌干，一根青瓜就可以使人口渴顿解。青瓜中所含的丙醇二酸可抑制糖类物质转变为脂肪，食之能促进排泄肠内毒素。吃青瓜还可降低血脂，青瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
  语音时长 1:29”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-25 23217次

• 孕妇凉拌青瓜可以吃吗
  病情分析：孕妇最好不要吃凉拌青瓜。凉拌青瓜属于寒性的食物，孕妇不宜吃寒凉的食物，在怀孕期间孕妇肠胃本身比较虚弱，再吃寒凉的食物更会加重，以免导致腹泻，腹部不适等症状，严重的话有可能会导致流产或早产的发生。意见建议：在怀孕期间，饮食以清淡易消化，富于营养为主，多吃含蛋白质高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃瘦肉，鲜鱼，肉，奶或豆制品，不要吃辛辣刺激类的食物。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-01 2003次

• 孕妇可以吃青瓜吗
  病情分析：孕妇可以吃青瓜，青瓜含有维生素和膳食纤维，不仅可以补充孕期所需的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，缓解孕期便秘的症状。但要适量食用，避免过量食用增加胃肠道负担。意见建议：建议怀孕期间均衡饮食，合理膳食，荤素搭配，适量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、胡萝卜、西红柿、苹果、葡萄、草莓等，还可以适量吃一些含蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。适当活动，保持充足睡眠和愉悦心情，定期做孕检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-06 1003次

• 孕妇凉拌青瓜可以吃吗
  孕妇可以吃凉拌青瓜，青瓜中含有的细嫩纤维素，能促进胃肠蠕动，促进人体肠道内腐败物质的排泄，降低胆固醇，可以有效的缓解孕期便秘。另外，青瓜含维生素B1，对改善大脑、神经系统的功能有利，可以有效的改善孕期失眠的现象。另外，青瓜中所含的果糖等不参与通常的糖代谢，所以妊娠期糖尿病的患者，以青瓜代替淀粉类食物
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 572次

• 寒湿体质可以吃青瓜吗
  寒湿体质患者一般可以吃青瓜，但是在吃的时候需要适量。青瓜一般指黄瓜，属于日常生活中很常见的一种蔬菜，可以生吃也可以炒菜后食用。其中具有人体所需要的营养素，如多种维生素，胡萝卜素和多种微量元素等。寒湿体质患者适量食用是不会加重病情的，并且可以为身体补充所需要的营养物质，并且能促进胃肠蠕动，对身体健康是
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 683次