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• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29568次

• 胃溃疡喝什么粥好

  胃溃疡是我们消化科的常见病，对于胃溃疡患者来说，他喝什么样的粥能够不诱发我们溃疡症状的发生。其实并有利于溃疡愈合，总之喝一些好消化的粥，我们推荐可以喝比如小米粥、大米粥、薏米粥等等都没有问题。尽量避免玉米面粥等等这些粗纤维高糖的东西，以偏甜的粥不要喝，因为甜食能够刺激胃酸分泌，而胃酸分泌如果多的话，不利于溃疡的愈合。我们在喝粥的时候就是，普普通通的，不太添加过多其他的配料是最好，一定要注意不要喝过甜的玉米面粥，它的糖分含量比较高，所以有些人喝了之后会有消化不良，加重胃的负担的情况发生，那么对于胃溃疡患者来说尽量避免。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 3675次

• 高血压喝什么粥
  高血压的患者可以喝玉米粥，小米粥，八宝粥，蔬菜粥，山药粥，南瓜粥。在烹调粥的时候，不要放太多的油，也不要放太多的盐，因为摄入的盐过多容易导致水钠潴留，引起血压的升高。高血压的患者也可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，樱桃，西红柿，蘑菇，香菇，芥菜，芹菜，青菜，卷心菜。青菜和水果含有丰富的膳食纤维，也含有钾，有利于血压的控制。高血压的患者还应该戒烟戒酒，进行适当的体育锻炼，控制体重，避免肥胖，避免过度的紧张和劳累。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-10-16 4510次

• 高血压老人喝什么粥
  高血压患者的饮食原则还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要少吃动物的内脏，鱼仔、蛋黄这些脂肪含量比较高的食物，尽量选择一些容易消化的蔬菜水果。可以喝的粥是比较多的，日常生活中我们最常见的白米粥、小米粥、以及芹菜粥、茄子粥、荷叶粥都是可以的。可以选择芹菜粥，有粳米250克、芹菜连根120克、食盐适量，将芹菜切碎，与粳米洗净后一起下锅加入，适量的清水煮沸后熬烂米粥，加入食盐即可以食用，它主要适用于高血压及冠心病患者食用。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-16 1605次

• 高血压喝什么粥好
  高血压喝白米粥，小米粥都是可以的，只要是清淡一些，不要过于油腻的都可以，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣刺激的食物，特别是晚餐一定要清淡一些，不要吃的过多，要少吃多餐，同时要控制食盐的摄入量。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-24 2103次

• 高血压吃什么粥好
  对于高血压患者而言，一定要注意低盐低脂饮食，每天摄入的食盐量不要超过六克，也就是我们所说的每天不要超过一啤酒瓶盖，然后很多人已经远远的超过了这个数字，据数据统计，我国北方人群达到了12克每天，尤其是做菜过程当中所用的一些，酱油，醋，味精，和以其它的一些调味品等，用的比较多。喝粥的话，建议还是平常家里常用的一些大米、小米都可以。
  王云鹏 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-22 2103次

• 高血压吃什么粥好
  高血压患者的饮食要清淡，少吃高盐的食物，少吃油腻的食物，喝粥是非常有益的，最好是喝一些清淡的粥，一般的粥都是可以喝的，比如像白粥、青菜粥、红豆粥、绿豆粥、八宝粥。但是不要放糖，只要是清淡就没有太大的问题。高血压很大的原因是饮食习惯引起的，改善饮食习惯就有助于帮助解决这个症状。高血压患者的生活调整是一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 587次

• 高血压喝什么好
  高血压患者平时在饮食上要注意清淡，平时还要喝一些比较清淡的，像粥类、茶类，不要喝太刺激的就行，再就是喝茶上要注意，尽量选择一些适合高血压患者服用的产品。第一个就是银杏叶茶比较适合高血压患者饮用，本身银杏叶就有活血化瘀的作用，长期的喝银杏叶茶才能够促进血液的循环，改善血管弹性，有利于降低血压。第二个就
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 606次