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• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29568次

• 高血压喝什么茶能降压

  高血压的病人饮食中，控制盐的摄入以后，可以适当地喝一些茶。如果你喜欢喝茶的话，可以喝一些，茶有一种利尿的作用，这样利尿的话就会消肿，实际我们好多血压高的病人，是因为体内水过多，体内容量增加有关系。如果说你喝茶以后，通过利尿作用消肿，间接可以起到一个降压的作用。但茶的话最好是白天喝，如果说你白天喝的话，利尿、把尿排出去以后，体内水肿下降，血压更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶叶，喝太多的茶，晚上会有兴奋的作用，导致夜间休息不好，间接的会导致血压不容易控制，还有会一个血压增高。所以茶在白天喝的话，它通过利尿作用有消肿的作用，利尿以后会导致可以控制血压，帮助控制血压。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 107689次

• 高血压老人喝什么粥
  高血压患者的饮食原则还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要少吃动物的内脏，鱼仔、蛋黄这些脂肪含量比较高的食物，尽量选择一些容易消化的蔬菜水果。可以喝的粥是比较多的，日常生活中我们最常见的白米粥、小米粥、以及芹菜粥、茄子粥、荷叶粥都是可以的。可以选择芹菜粥，有粳米250克、芹菜连根120克、食盐适量，将芹菜切碎，与粳米洗净后一起下锅加入，适量的清水煮沸后熬烂米粥，加入食盐即可以食用，它主要适用于高血压及冠心病患者食用。
  语音时长 1:16”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-16 1605次

• 高血压能喝什么粥
  高血压患者的饮食原则一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，很多粥都适合高血压患者来服用。胡萝卜粥对于消化不良、营养不良是非常补的一种粥。而且胡萝卜粥具有降压的作用，还可以保护脾胃，富含胡萝卜素，还可以补充维生素。桃仁粥是可以活血化瘀，还有止痛的功能，也比较适合高血压病人，有心绞痛的病人也可以多吃一些桃仁粥，山楂粥可以起到健胃消食，也比较适合高血压、高血脂症。
  语音时长 1:08”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-05 5501次

• 高血压喝什么粥好
  高血压喝白米粥，小米粥都是可以的，只要是清淡一些，不要过于油腻的都可以，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣刺激的食物，特别是晚餐一定要清淡一些，不要吃的过多，要少吃多餐，同时要控制食盐的摄入量。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-24 2103次

• 高血压吃什么粥
  可以在日常的饮食当中吃一些白米粥，小米粥，各种豆类的粥都是可以的。包括一些菜汤，这些对于高血压患者的饮食来说都是比较好的。但是还是要做到清淡的饮食为主，尽量做到营养搭配合理，要少吃过于肥腻的肥肉，动物的内脏等。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1701次

• 高血压可以喝南瓜粥吗
  高血压患者可适量喝南瓜粥。建议用量：200ml（约1碗）/天。高血压的发生和不良的饮食习惯有很大的关系，因此患者应重视饮食调理，在平时生活中可适量喝南瓜粥，因为南瓜粥不属于高脂肪的食物，通常不会导致血压出现明显的波动，而且患者适量喝南瓜粥，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-30 0次

• 高血压吃什么粥好
  高血压患者的饮食要清淡，少吃高盐的食物，少吃油腻的食物，喝粥是非常有益的，最好是喝一些清淡的粥，一般的粥都是可以喝的，比如像白粥、青菜粥、红豆粥、绿豆粥、八宝粥。但是不要放糖，只要是清淡就没有太大的问题。高血压很大的原因是饮食习惯引起的，改善饮食习惯就有助于帮助解决这个症状。高血压患者的生活调整是一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 587次