高血压喝什么粥好

男, 56岁

2018-12-24 2294次

病情描述:

高血压喝什么粥好

医生回答

病情分析:

高血压喝白米粥,小米粥都是可以的,只要是清淡一些,不要过于油腻的都可以,要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣刺激的食物,特别是晚餐一定要清淡一些,不要吃的过多,要少吃多餐,同时要控制食盐的摄入量。

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