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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9745次

• 膝关节交叉韧带损伤

  我们知道膝关节关节腔内最主要的有两个韧带，一个叫前交叉韧带，一个叫后交叉韧带，正常人的日常生活，是不大会造成这两个韧带的损伤的，因为这两个韧带非常的强韧。当然比如说一些剧烈的运动，打球、踢球，或者其他的外伤车祸，可能会造成我们的交叉韧带断裂损伤。治疗的原则方面，一旦受伤以后患肢要制动，不要造成进一步的二次损伤，要尽早的到医院，来进行膝关节的核磁共振的检查，明确交叉韧带损伤的严重程度，然后根据损伤程度来决定下一步的治疗方案。一般来说，前交叉韧带、后交叉韧带，如果损伤是明确的，往往需要组关节镜下的交叉韧带的重建技术，来达到在关节腔里面重造一个韧带，基本上能达到原先韧带的所有的功能。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 18934次

• 膝关节损伤日常有哪些注意事项？
  ​膝关节损伤以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，再就是避免的反复屈伸膝关节，和做引起关节部位负重量增大的活动，比如一定要避免跑跳的活动，还有就是避免膝关节部位的外伤。并且治疗期间一定要注意避免按揉膝关节疼痛的部位，以免导致损伤的加重，还有就是饮食也要特别注意，要禁食辛辣刺激食物，以免导致损伤部位疼痛加重的情况，并且恢复后期还会出现酸胀感，影响膝关节的活动。所以膝关节损伤，日常生活中一是多注意保暖，再就是避免外伤，避免加重膝关节负担的活动和反复的屈伸膝关节的活动。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-06 1314次

• 膝关节日常注意事项
  对关节要加强保护，否则容易造成关节的损伤，关节的退变，甚至会导致关节的畸形，一般随着年龄的增长，关节容易出现退变，这个时候一般避免一些剧烈的体育运动，例如爬山，跳广场舞或者是打篮球，踢足球等。一般患者可以进行一些有氧的活动，比如可以进行骑自行车，游泳，打太极拳，这样对患者的膝关节不会造成明显的影响，同时患者在进行运动的时候，可以佩戴护膝，在进行运动的时候一般可以进行一些热身活动，可以避免出现膝关节周围的肌肉韧带的拉伤。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-29 1645次

• 膝关节损伤后的注意事项包括哪些
  病情分析：膝关节损伤以后的注意事项，主要就是要注意制动，不能再进行膝关节的长期负重运动，或者是过度牵拉动作，需要去医院拍片检查确诊病情的严重情况。意见建议：如果是外力运动后导致的膝关节损伤，建议要及时的拍片检查确诊是否有韧带断裂或者骨折，只是局部软组织损伤，通过休息可以逐渐好转。如果是关节的退行性病变，引起的膝关节损伤，可以口服修复软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊，帮助缓解。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-15 1102次

• 膝关节置换后注意事项有哪些
  病情分析：膝关节置换术后三天应注意伤口敷料清洁干燥，避免感染，使用抗凝药避免下肢深静脉血栓。四到六周内不做主动下蹲动作，避免走路急停或骤然旋转，恢复期多吃含蛋白质、维生素、钙、铁丰富的食物，适当控制体重，减少关节磨损负重，适当功能锻炼，定期复查。意见建议：膝关节置换是四级手术，术前要对患者的身体状况做系统评估，如心脏功能、肺部功能。其次还要进行一些常规的化验和检查，如传染病，凝血功能、心电图、胸部CT等，明确是否适合手术。术后患者也要注意增强个人免疫力，避免出现肺炎、泌尿系感染等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-11-01 802次

• 膝关节损伤日常有哪些注意事项？
  ​膝关节损伤以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，再就是避免的反复屈伸膝关节，和做引起关节部位负重量增大的活动，比如一定要避免跑跳的活动，还有就是避免膝关节部位的外伤。并且治疗期间一定要注意避免按揉膝关节疼痛的部位，以免导致损伤的加重，还有就是饮食也要特别注意，要禁食辛辣刺激食物，以免导致损伤
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 241次

• 膝关节损伤日常注意
  膝关节损伤，需要注意膝关节的保护、防止神经传导障碍、防止由于活动能力受限导致的肌肉萎缩等，所以需要进行功能性运动练习，尽快恢复膝关节的正常生理功能。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-06-19 1922次