腰痛补肾吃什么食物好

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医生主讲实录

腰痛补肾一般可以吃补肾益气的食物。

腰痛如果是因肾虚引起的,可以吃上述的食物,比如山药、韭菜、牡蛎等食物,可以起到补肾益气、强身健体、缓解腰痛的作用。

建议同时配合药物进行治疗,一般如果有烦躁、怕热多考虑为肾阴虚,可以应用六味地黄丸进行治疗。如果有怕冷、乏力等症状,多考虑为肾阳虚,可以应用金匮肾气丸等药物进行治疗。

可以同时配合腰部理疗治疗,如按摩、针灸、拔罐等,平时注意避免吸烟饮酒,避免腰部过度负重及受风受凉。

以上内容仅供参考

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