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• 如何预防肩关节脱位

  肩关节脱位是一种常见的疾病，避免过度外伤就可以有效预防肩关节脱位。其预防主要是限制肩关节的活动度，保持肩关节稳定，通常从以下几方面做起：1、加强锻炼，提高肩周肌肉力量；2、避免肩关节外伤；3、运动时注意热身，在碰撞中有效发挥机体自身保护机制；4、加强身体营养；5、预防骨质疏松。初次脱位，一定将肩关节固定制动3周，避免复发性脱位。肩关节有慢性损伤、老年人、曾经脱位者、糖尿病者，均避免对抗性的运动，导致肩关节脱位可能。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 1932次

• 肩关节脱位

  肩关节脱位，是我们临床常见的一种肩部的运动损伤。我们通常所说的肩关节脱位，严格来说应该是指盂肱关节的脱位，这种脱位包括前向的脱位，以及后向的脱位，但临床中最多见的，90%的脱位往往是前方的脱位。当发生脱位之后，患者会感觉到自己的肩膀立刻就不能动了，而且在肩膀的外侧，本来应该突起的三角肌的位置，凹进去了。这个时候，患者不得不到医院进行就诊，由我们医生帮助他进行复位。当肩关节发生脱位的时候，往往患者的盂唇组织，或者说盂肱盂唇复合体，通俗的理解，就是稳定关节的这些软组织会受到损伤，我们临床上常见的损伤是Bankart损伤。当这种损伤发生后，我们把患者脱位的关节进行复位，这些损伤有一部分，能够通过一定的时间自我愈合，当然也有一部分病例，损伤持续存在，就会遗留肩关节复发的不稳，或者是复发的脱位。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 14515次

• 如何防止肩关节脱位
  一、活动前准备，重视活动前的热身活动以提高关节的灵活性、柔韧性和适应性，保持以最佳的状态投入训练。并且在活动中要做到循序渐进，防止过度疲劳，提高自我保护意识。二、复位，若活动过程中不小心出现了肩关节脱位，就得及时正确复位，一般无需麻醉，神经紧张及肌肉强直者可给予镇静剂局部麻醉，复位的方法可以有很多，复位后检查方肩消失、搭肩试验阴性表明复位成功。三、正确固定，复位成功后腋下及上臂内侧放置薄棉垫，同时肘关节屈曲九十度用标准三角巾悬吊于胸前，固定期间做握拳腕和手指关节屈伸锻炼，三周后去除三角巾做肩关节各方向的功能锻炼。四、功能锻炼，功能锻炼是减少习惯性肩关节脱位复发的有效方法之一，初期复位24小时后至一周内做肩部和上臂肌肉的舒缩活动，为避免固定后出现肌肉萎缩和关节僵硬，固定期间患者应多做握拳练习进行肱二头肌、肱三头肌舒缩练习、活动腕手指关节。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-01 1610次

• 中风偏瘫如何治疗
  目前来说，对于中风偏瘫的患者主要治疗有物理治疗，作业治疗，药物治疗，还有一些传统治疗。药物治疗，一般是指营养神经的药物，用来缓解患者的一些神经系统的症状，比如麻木，比较重要的治疗目前来说是物理治疗和作业治疗，能够提高患者的运动能力，精细动作和运动协调能力，特别是有助于患者患肢端的恢复。除此之外，还有一些传统的疗法，比如中医药类的针灸疗法，艾灸疗法和点刺疗法，这些传统的中医疗法，对于患者肌肉的恢复和运动能力的恢复都有不错的效果。一般来说，对于中风偏瘫的患者，我们要多管齐下，除此之外，还要开导患者的情绪让患者更好的配合治疗，只有这样中风偏瘫后的治疗才能达到比较好的效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-02-01 2762次

• 中风偏瘫如何防止肩关节脱位
  病情分析：中风偏瘫，需要通过康复锻炼、理疗的方法来防止肩关节脱位，一般中风偏瘫肩关节脱位多是由于局部肌肉得不到活动锻炼，肌肉产生萎缩引起。因此需要加强康复锻炼，抑制肌肉的萎缩，康复锻炼时肩部如果因偏瘫不能活动，可以进行被动锻炼，让康复师或其他护理人员，协助患者进行肩关节的活动度训练。理疗可以选择按摩，针灸等方法。意见建议：建议在骨科医师及康复师的指导下进行肩关节的康复锻炼，同时配合理疗治疗，循序渐进的增加锻炼量。同时要注意协助患者生活及锻炼时避免肩部受伤。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-05-26 201次

• 如何防止肩关节脱位
  肩关节脱位大部分是由于外伤性因素引起，无特殊的预防措施，临床上防治的重点在于早期明确诊断，早期治疗，这样治疗起来相对简单，患者痛苦较小，治疗效果也好，而漏诊、误诊，使新鲜脱位转化为陈旧性脱位，则治疗复杂，疗程较长，患者痛苦大，治疗结果也差。故临床上对可疑病例，并完善X线片的检查，必要时做肩关节ct扫描。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-01 701次

• 如何防止肩关节脱位
  日常生活中需要防止肩关节受到外力的撞击，以免他人用力拽拉手臂，适当的做肩关节的肌肉锻炼，以防止肩关节脱位。单纯的肩关节脱位应及时到正规骨科医院进行手法复位，进行悬挂保护，多吃一些维生素、蛋白质含量丰富的食物，提高身体的免疫力，定期做康复训练
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 中风偏瘫如何训练
  中风偏瘫可以通过运动疗法、作业疗法来进行训练。1、运动疗法：运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法的总称，主要包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等，中风偏瘫患者在卧床期间主要进行体位转换、被动运动、保持良好肢位、起坐训练以减少压疮、关节挛缩等并发症，为日
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-17 453次