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• 没睡好头晕怎么办

  睡眠不好引起头晕，是人的正常的生理反应，一般不需要太紧张，只要能改善睡眠，可能很快症状就能得到缓解。但是如果是频繁发生或者持续发生，需要进行以下几个因素的鉴别：第一个如果睡眠不好，出现头晕需要检测血压，很多时候睡眠不好会引起反射性的血压升高，如果出现头晕、血压升高，甚至头疼的情况，建议进行降压治疗。第二个需要检查患者的脑血管情况，特别有些老年人伴有高血压、糖尿病的情况，可能会并发脑血管病变。如果睡眠不好出现类似的症状，有可能会诱发血管痉挛，甚至严重的会影响脑供血，所以要进行血管相应的检查，如果存在一定缺血的情况，要进行改善脑缺血的治疗。第三个如果长时间的休息不好、头晕，可能会引起肩部肌肉收缩、痉挛，可能也会引起类似于头晕的症状，可以给予舒缓的药物，例如劳拉西泮，改善肌肉的紧张程度，也可以给予一定的按摩、针灸等等治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 5306次

• 脑CT没事为什么老是头晕头痛

  头晕只是一个症状，不是单纯的疾病，引起头晕的原因很多，包括高血压、低血压、贫血、鼻窦炎、颈椎病、脑供血不足、休息不好、低血糖、过分劳累，这是常见的原因，要区别一下究竟是哪种原因所引起的。对于年轻人，如果是脑袋晕乎乎的快要摔倒，常见的原因是过分劳累，最近可能工作强度太高或者工作的时间太长。第二个常见的原因就是很多年轻人可能熬夜或者有些人会出现失眠的情况，也会引起头晕乎乎的，大部分是功能性的。对于老年人，特别是有高血压、糖尿病的患者，虽然头颅CT没有事，但还要进一步的检查，例如要进行血管的检查，排除由于缺血性脑血管病等原因所引起。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 9134次

• 睡不好头痛怎么办
  第1点，对于这种情况，最好是能好好的睡一觉，保证充足的睡眠，多数患者在睡眠之后头痛是能够得到很好的缓解的。第2点，睡不好可以诱发偏头痛，如果是偏头痛，可以服用非甾体类消炎止痛药物对症治疗。如果头痛比较剧烈，可以使用麦角类制剂或者曲普坦类的药物，这是特异性治疗偏头痛的药物，起效比较快，但是不要长期服用。第3点，长期睡眠不好，也有可能诱发紧张型头痛。患者可以采取物理治疗，比如局部的放松、按摩、理疗等。也可以使用镇静催眠类药物。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-10-13 2168次

• 天天睡不好头痛怎么办
  如果天天睡不好，有头痛的症状，顾名思义就是因为缺乏睡眠或者晚上睡不好导致的头痛，可能由于紧张或者由于神经性的头痛引起，需要服用一些西比灵片或者散列通来进行治疗。晚上在睡觉之前保持心情舒畅，多想一些积极美好的事物，不要有太大的心理压力，尤其是精神上的压力，晚上睡觉之前可以适量听一些舒缓的音乐，缓解一下紧张的心情，可以适量的喝一杯牛奶，因为牛奶有安神祝眠的作用。另外，也可以调整一下气血，平时多吃蛋白质和维生素c的食物，晚上还应该要养成按时睡觉的习惯，作息时间要有规律。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-08 3911次

• 睡不好头痛怎么办
  病情分析：睡不好头痛的患者应当通过饮食和药物进行调整。患者应当在睡前喝少量的牛奶和蜂蜜以促进睡眠。此外，患者可以口服谷维素、褪黑素、百乐眠胶囊、艾司唑仑、氯硝西泮、阿普唑仑、佐匹克隆、右佐匹克隆等药物促进睡眠。意见建议：长期睡不好导致头痛的患者，应当去医院的神经内科寻求帮助。患者需要完善睡眠监测、头颅CT、焦虑抑郁量表评分等检查以明确失眠头痛的病因。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-08-03 702次

• 天天睡不好头痛怎么办
  如果睡不好头疼，那么考虑是由于内分泌造成的紊乱，我只有于脾胃虚弱造成气血不足，所以建议这种情况最好应该调整一下气血，平时建议应该注意保证足够的活动量。平时建议应该多吃一些容易消化的食物，补充些蛋白质和维生素，建议时间可以听一些轻音乐。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-12-26 1801次

• 晚上睡不好头晕怎么办
  导致晚上睡不着觉，出现头晕这种情况，是属于神经功能紊乱。由于夜间睡眠质量不好，睡不着觉，第二天白天就会出现头痛或者是头晕这种情况，以及浑身乏力。可以服用安神补脑液和谷维素，治疗神经功能紊乱。患者在日常的生活里，最好要多做一些户外的体育锻炼，比如跑步、登山、踢足球、打篮球、跳舞、打太极拳，都是可以改善
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 102次

• 睡不好头晕
  如果睡不好引起的头晕，那么首先就要做到改善睡眠质量，因为只有睡好了。精力才能够充沛，不会出现头晕的情况。改善睡眠的建议有：建议安排规律的作息时间，按时按点的起床、睡觉，要保持睡眠环境的安静、舒适，不要在床上阅读和看电视，每天要适度规律的运动，但是尽量不要在睡前的2小时进行，这样会影响睡眠。晚餐以后不
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 77次