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• 中度脂肪肝怎么治疗

  对于中度脂肪肝有效的治疗措施就是减肥。因为脂肪肝就是脂肪在肝内的沉积所导致的，而脂肪在肝内沉积的同时，也会在全身各个部位沉积，也就是造成肥胖，所以说减肥是治疗中度脂肪肝的有效措施。而减肥只能通过改变生活方式的措施来实现，也就是所谓的管住嘴、迈开腿、少吃多运动，少吃就是说要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大鱼大肉，这是减肥所要避免的食物。而运动就是要持之以恒的进行有氧运动，比如说慢跑、快走、跳绳、打球、游泳，不能三天打鱼两天晒网，至少每周要进行5天以上的运动，只有这样才能够把中度脂肪肝治好。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-25 2786次

• 脂肪肝中度严重吗

  脂肪肝中度不严重，对于人体的肝脏而言还算是一个很轻微的状态，如果得到及时的控制，脂肪肝不会转变成肝硬化和肝癌。当然如果发现了中度脂肪肝之后，没有做任何减肥相关的生活方式改变，对人体影响更为严重的可能不是肝脏，而是心脑血管。因为脂肪肝所伴随的人体的一个改变，最为明显的就是肥胖，而肥胖所导致的动脉粥样硬化是引起心肌梗死、脑缺血、脑出血的重要的原因，而心梗、脑出血、脑缺血是非常严重的有致命风险的心脑血管的急症。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-25 4928次

• 中度脂肪肝怎么调理
  在饮食方面形成脂肪肝的原因比较多，主要是由于人们的不良饮食习惯所导致。很多人都会经常吃含脂肪和含高蛋白的食物，再加上平时饮酒过度，就很容易形成肥胖等不良现象。所以脂肪肝的饮食调理，首先应该去除掉所有的不良饮食习惯，要戒烟、戒酒，避免使用太高脂肪和高糖以及高蛋白的食物。要保证营养搭配均衡，多吃新鲜的蔬菜以及水果，可以保持多种营养成分的平衡，减少肝内脂肪的堆积。平时缺少运动也是导致脂肪肝出现的原因，很多年轻人长时间坐在电脑前，这些不良生活习惯都是导致脂肪肝的原因，所以在工作之余应该抽出时间来进行体育锻炼。但是不可以选择高难度的运动方式，可以适当地选择一些慢跑、打球等有氧运动来增强体质。通过这些运动方式，可以将体内的毒素通过汗液排除，就可以减轻肝脏的负担，燃烧体内多余的脂肪，是可以缓解脂肪肝病情的。
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  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-08 5945次

• 怎么去除中度脂肪肝
  想要去除中度脂肪肝，需要注意以下几个方面：平常一定要注意饮食上的管理，不能暴饮暴食，尤其是不能进食过多油腻的食物，尤其是那些肥肉，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，鸡皮，鸭皮等等。这些食物都含有很高的脂肪，一旦过度的进食，就很容易造成中度脂肪肝的形成。平常一定要重视饮食上的控制，做到低脂低糖饮食，还要适当的体育锻炼，将体重控制在正常的范围，也就是要进行减肥。这样才可以去除中度脂肪肝，平常要定期检查肝功能和肝脏彩超等情况。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-06 2274次

• 中度脂肪肝怎么调养
  病情分析：要养成良好的饮食习惯，注意低脂低糖低能量饮食，不要吃油炸、油腻及高糖食物，比如肥肉、猪脚、猪皮、油条、奶油、奶酪等，可以补充一些维生素，多吃蔬菜和水果。适当的锻炼身体，有利于体内脂肪的消耗，对于改善脂肪肝也有帮助。意见建议：脂肪肝患者还要定期的体检，可以检查血糖、血脂、肝脏彩超以及肝功能，对于评估病情变化也有好处，如果出现肝功能异常，就需要根据病情选择保肝抗炎药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-07-04 701次

• 脂肪肝中度怎么调理
  病情分析：中度脂肪肝患者需要重视饮食调理，要均衡膳食，以清淡饮食为主，不要吃太油腻的食物。还需要经常锻炼身体，控制体重指数在正常的范围，如果出现肝炎就需要服用药物治疗。意见建议：平常还需要密切的监测血糖，血脂，肝功能以及肝脏彩超或者CT等情况，这样可以动态的了解脂肪肝的严重程度。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 802次

• 中度脂肪肝
  中度脂肪肝算是一种比较严重的脂肪肝了，这种疾病的形成，是不健康的生活习惯和饮食习惯，长时间的累积形成的，也可能由于其他的原发疾病引起，比如心脏病、高血压以及一些心脑血管方面的疾病引发。当发现患有中度脂肪肝以后，患者要尽快到医院进行医治，同时调节饮食习惯，长期坚持会有好的治疗效果。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 42011次

• 中度脂肪肝怎么调理
  中度脂肪肝患者可以通过饮食疗法、适度运动、应用药物等方法调理。1、饮食疗法：中度脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变，患病后会影响肝脏的正常结构和功能，主要表现为右上腹不适、乏力等症状。此时需要严格加强饮食护理，要注意少量多餐，避免食用高脂肪食物，比如肥肉、炸鸡等，及时调整饮食习惯，有助于自身病情恢复
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次