中度脂肪肝怎么调理

中度脂肪肝患者可以通过饮食疗法、适度运动、应用药物等方法调理。

1、饮食疗法：中度脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变，患病后会影响肝脏的正常结构和功能，主要表现为右上腹不适、乏力等症状。此时需要严格加强饮食护理，要注意少量多餐，避免食用高脂肪食物，比如肥肉、炸鸡等，及时调整饮食习惯，有助于自身病情恢复。

2、适度运动：也可以根据个人的实际情况定制合理的运动计划，比如跑步、游泳、骑自行车等，进行此类有氧运动可以促进机体的血液循环，也可以消耗体内的脂肪，控制体重，对肝功能恢复有促进作用。

3、应用药物：中度脂肪肝患者还可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、护肝片、阿托伐他汀钙片等药物，规范应用此类药物后，有助于控制病情，改善患者的不适症状。

除了以上常见调理方法外，若患者通过保守方法调理无效，也可以在医生指导下通过减肥手术治疗，目前暂无其他方式。