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• 崴脚脖子肿了怎么办

  最常见的就是距腓前韧带的损伤，损伤之后，我们首先第一步要制动。不要让他再动了，再动会反复加重损伤。第二呢，加压包扎，一定得压紧，减少出血。出血了我们就给他压，压住之后他就不出了嘛，就这个原理。第二个呢减轻水肿，减少渗出。第三冷敷，冷敷之后，我们的血管它会有痉挛，会减少出血。第四呢，就是到医院检查。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 24449次

• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 33182次

• 脚脖子扭伤肿了怎么治
  如果没有骨折的，单纯的肌肉韧带损伤需要石膏固定三到四周，要卧床休息，并将脚抬高，促进静脉回流，减少肿胀疼痛。如果没有石膏的，一定要避免早期的活动，不然可能会导致再次扭伤加重病情。另外可以通过热敷理疗等进行配合治疗，可以有效的促进病情的恢复，并且患者应该从饮食结构上做出调整，多吃营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼，虾皮、豆制品、瘦肉等等。新鲜的水果和蔬菜补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食品也不要多吃，多补充水分，戒烟、戒酒。另外患者应该养成良好的作息规律，早睡、早起、保证睡眠的充足。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 8223次

• 脚脖子扭伤怎么办
  脚脖子医学上叫做踝关节扭伤，为了预防踝关节扭伤，活动前应做些准备活动，以改善踝关节周围肌肉韧带血液循环情况，增强其张力，可以穿高腰鞋对踝关节有一定的保护作用。踝关节发生扭伤时要尽早的治疗，可用枕头把伤脚适当垫高，用冷水或白酒进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛或用热醋洗，每天两次，局部敷消肿膏，一般再休息十天左右，可基本恢复，如果疼痛比较剧烈，肿胀比较明显，伤脚有内翻畸形者要及时医院进行就诊。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-27 4989次

• 脚脖子崴了肿了怎么办
  首先一定要停止所进行的任何的动作。如果条件允许的话，可以进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包裹起来，每两个小时冷敷一次，每次冷敷的时间大约在20分钟，这种情况能够有效的减少局部的出血，减轻肿胀，减少疼痛，受伤两天之后可以进行局部热敷有助于活血化瘀，减轻肿胀。积极的完善检查，明确骨折软组织损伤的具体程度，如果具有手术指征需要进行手术治疗，保守治疗最后进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，一定要引起足够的重视，否则有可能会导致关节的不稳定经常扭脚。甚至形成创伤性的关节炎。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 2303次

• 崴脚脖子肿了怎么办
  病情分析：崴脚脖子肿了可立即给予冷敷，在24小时内给予冷敷可以收缩毛细血管，减少渗出，减轻疼痛和肿胀。24小时之后改为热敷，促进血液循环，帮助消肿。可外用红花油、云南白药喷雾剂等活血化瘀药物，促进消肿止痛。意见建议：崴脚后如果疼痛肿胀明显，应到医院就诊，拍X线片检查，排除骨折和韧带损伤的情况。休息时抬高脚部，促进血液回流。饮食上以清淡为主，避免辛辣刺激性食物。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-20 1703次

• 脚脖子肿了
  脚脖子一般是指脚踝，脚踝肿了可能是扭伤造成的，还有可能是痛风性关节炎，可以通过用药以及手术的方式治疗。1、扭伤：扭伤是关节或软组织部位出现损伤，但是不会出现骨折或脱位的情况，皮肤表面也不会有破损，但是会有局部疼痛以及肿胀的症状，如果脚踝部位出现扭伤，就有可能会导致局部肿胀，可以通过冰敷以及热敷的方式
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-09 369次

• 脚脖子崴了肿了怎么快速消肿
  脚脖子扭伤，即踝关节扭伤，是日常生活中常见的意外伤害。扭伤后，局部肿胀是常见的症状，这是由于软组织损伤导致的炎症反应。为了快速消肿，可以采取以下措施：立即休息并冷敷。扭伤后应立即停止活动，避免进一步加重损伤。在扭伤后的48小时内，可以应用冷
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次