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• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6950次

• 妊娠高血压怎样控制

  妊娠高血压的控制，一定是一个科学的系统的控制。简单来讲，就是我们需要改变生活方式，调整饮食的结构，有一个很好的营养摄入，这样一个基本的情况。另外要有一个好的，积极乐观的心理状况，这是最基本的，然后就是药物治疗，医学治疗，医学治疗包括药物治疗，包括妊娠终止时机的一个选择和妊娠方式的一个，终止方式的一个选择，这样的几大类。药物有四大类，第一个是降压药，第二个是解痉药，第三是重要脏器功能的保护和治疗的药物，还有一个针对脏器损害，带来的并发症，选择的药物，其中包括蛋白质和矿物质的摄入，还有一个维生素的积极的补充。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3371次

• 原发性高血压是否应该控制体重
  超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，而以腹部脂肪堆积为典型特征的中心性肥胖还会进一步增加高血压等心血管与代谢性疾病的风险，适当降低升高的体重，减少体内脂肪含量，可显著降低血压。衡量超重和肥胖最简便和常用的生理测量指标是体质指数计算公式为：体重（公斤）÷身高（米）和腰围。前者通常反映全身肥胖程度，后者主要反映中心型肥胖的程度。成年人正常体质指数为18.5～23.9kg/m，在24～27.9kg/m为超重，提示需要控制体重，BMI≥28kg/m为肥胖，应减重。成年人正常腰围<90/85cm（男/女），如腰围≥90/85cm（男/女），同样提示需控制体重，如腰围≥95/90cm（男/女），也应减重。
  语音时长 1:53”
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-08-23 1571次

• 高血压病人怎样减肥
  减肥也是降血压的良好方法之一，它不但可以降低血压，还可有效地预防动脉粥样硬化。减肥的方法，应采取适当节制饮食增加活动量等综合措施。但是不要过度的控制饮食，以免引起营养不良，也不能乱用泻药或者减肥药，适当的运动参加体育锻炼。提高心血管系统的性能使血管的舒缩运动趋向正常化，并且还能降低血糖和血脂的浓度缓解和预防高血压，所以高血压病人，所以采取控制饮食活动等措施来减肥。
  语音时长 1:08”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-02 3803次

• 高血压病人应该吃什么
  病情分析：高血压因为是一种慢性的疾病。如果说不能够很好的控制血压的话，有可能会引起心脑肾等器官的器质性的病变。所以在饮食方面一定要注意不能够吃过多油腻辛辣自己的，要多吃蔬菜水果。意见建议：在日常的饮食当中必须要有规律，少吃辛辣食物。多吃蔬菜水果等纤维素含量比较高的食物韭菜、苹果、香蕉、豆类产品。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-03 1602次

• 高血压病人应该多吃什么
  病情分析：高血压患者应多吃低盐低脂的食物，比如玉米、燕麦、荞麦、糙米或各种蔬菜水果。减少食用油炸食品、动物油、腌制食品、五花肉等。意见建议：高血压患者应定期测量血压，保持血压平稳，并按时服用降压药物，常用药物有马来酸依那普利、氨苯蝶啶片、缬沙坦胶囊等。但不能私自用药，要在医生指导下服用。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-21 1201次

• 高血压病人应该怎样合理安排饮食
  高血压的患者饮食很关键，饮食以低盐低脂饮食为主，要适当的补充充足的水果和蔬菜，这些充足的水果和蔬菜的摄入能够给身体补充丰富的维生素和植物纤维，能够起到一些降低血压的作用。注意事项包括要低脂饮食，少吃一些动物脂肪，每人每周可以吃蛋类五个，适当的吃一些豆制品，牛奶每天可以吃二百五十克左右。吃些水果和蔬菜
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 147次

• 高血压病人应该多吃什么
  高血压病人要注意控制体重，适度饮食，避免体重增加，要经常监测血压。高血压病人饮食上需要注意，少量多餐，避免过饱，要清淡饮食，少盐少油质的食物，不吃甜食，多吃高纤维素食物，如青菜、竹笋、冬瓜、豆芽、芹菜等，多吃低热能食物，如大豆、黑木耳、水果等，可适量吃一些鱼、虾、蛋等高蛋白食物。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 86次