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• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6948次

• 高血压病人心跳快吃药好吗

  如果心跳快是我们说的交感兴奋，导致的血压升高，肯定一定要控制好心率以后，血压就可以得到一个良好的控制了。比如说控制心率的药，β受体阻滞剂等等这些，都是对血压控制的药物的一个重要的组成部分。所以控制好心率，对于血压高的病人来说，是一个非常重要的治疗过程。因此对于高血压的病人，控制心率是很重要的，需要服用药物，这都需要大家到医院就诊治疗，而不是自己说买个药来解决。因为需要判断什么情况下需要服用哪种药。我们降压药有五大类，不同之间的组合也不一样，所以这些一定要患者，到医院就诊治疗，而不是自己在家买药，来解决这个问题。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 3017次

• 高血压病人怎样进行冬季保健
  1、注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，少吃油腻食物，禁忌烟酒，并应保持大便通畅。2、坚持体育锻炼，提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动。3、适当控制情绪，谨防过度疲劳。4、坚持经常服药，保持血压稳定。5、经常体格检查，预防和治疗并发症。在冬季易患流感、鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、气管炎等，应注意预防和积极治疗，并应经常测量血压，有条件者，还应定期进行血脂、血糖、心电图、脑血流图等检查，发现异常，及时处理。
  语音时长 1:10”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-08-25 1369次

• 高血压病人应该怎样控制体重?
  高血压的患者应该要通过增加运动，坚持锻炼，并且控制饮食，尤其是一些过咸的食物，通过运动和饮食来调整，将身体的体重比值控制在最合理的范围。高血压的患者不赞成进行过分剧烈的运动，可以尝试中等强度的运动，每周三到五次，每次持续三十分钟左右，运动的形式可以根据自己的爱好灵活的选择，包括步行，快走，慢跑，游泳，太极拳都可以，做家务也可以，起到一定的运动的效果，并且应该要长期坚持，还需要在饮食上避免一些过分油腻的食物，多吃一些粗粮。
  语音时长 1:17”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-07 1576次

• 怎样的高血压病人才适合疗养
  高血压病人的疗养，对于那种高血压病两级以上的患者还是建议要疗养，对疗养的方式主要是要以保持心情的愉快，避免情绪激动，避免劳累，不能熬夜，饮食要低盐低脂，清淡饮食为主，多吃蛋白含量丰富的食物，多吃含钾丰富的水果，适量的运动主要是以散步为主，时间不宜过长，一般每次不超过60分钟。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-03 1101次

• 高血压病人能吃蛹吗
  高血压病人能吃蛹，不用太担心，但是不要吃的过多，因为这种食物中含的胆固醇含量比较高，蛋白质的含量也比较高，所以适量就可以了，平时的饮食中还是要注意饮食的清淡，多吃新鲜的蔬菜，水果，并且要坚持进行体育锻炼。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-24 1201次

• 高血压病人的有效减肥方法
  高血压病人的有效减肥方法包括调整饮食结构、适当运动、胃减容手术等。1、调整饮食：为了恢复血压，稳定血压和减肥，应该尽量限制高脂肪食物，如汉堡包，炸鸡和脂肪，摄入后会导致更多的脂肪堆积在皮肤下，从而影响减肥。在饮食上，可以吃富含钾和钙的食物，如土豆、茄子、牛奶等，同时减少主食的摄入，避免热量转化为脂肪
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-08 0次

• 高血压病人怎样进行自我预防
  第一，要注意精神活动正常，好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素。第二，要注意适当的运动，参加体育锻炼，适当的节食和减肥。第三，日常生活有规律。第四，饮食要以低脂肪、低胆固醇为主，多吃含碘的食物，多吃含维生素c高的新鲜蔬菜和水果。第五，尽量的少吃刺激性比较强的食物，比如辣椒、浓茶、咖啡，不吸烟不饮酒，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 63次