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• 为什么老年人容易发生睡眠障碍？

  睡眠障碍，其实可以发生在各个年龄段，但是人到了老年阶段以后，人们的睡眠的结构，睡眠的质量都已经有所下降，表现为睡眠时间缩短，睡眠的睡眠结构紊乱，那深睡眠减少，浅睡眠增加，浅睡眠阶段就容易受到各种因素的干扰。因此老年人的睡眠过程就容易觉醒，容易睡不着，就更容易发生各种类型的睡眠障碍，包括睡不着和睡眠，当中出现打鼾、呼吸暂停的问题。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-11 4618次

• 老年人记忆障碍吃什么药

  老人记忆障碍分为好几种，第一种属于老龄化，也就是随着年龄增长正常的记忆减退。一般并不建议吃太多的药物来进行治疗，因为是正常的生理现象，可以通过生活的保健来进行护理，让记忆障碍延缓的更慢一些。第二种是疾病引起的记忆减退，比如血管性痴呆、阿尔茨海默痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆等各种痴呆引起的记忆障碍。如果是血管性痴呆引起的记忆障碍，就要吃一些改善血液循环的药，让血液循环变得更好，譬如阿司匹林之类的药，可以改善血液循环，促进记忆。如果是阿尔茨海默病等各种痴呆引起的记忆障碍，可以吃一些胆碱酯酶抑制剂之类的药，在市面上都可以买到。当然这种药一般都在医生的指导下进行用药的，如果有这个问题可以去找医生，让医生帮忙进行指导。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-09-01 2546次

• 老年人睡眠障碍的类型
  睡眠而抱怨是老年人常见的现象之一，睡眠障碍在老年人群中普遍存在。常见类型主要有：第一，入睡困难，老年人睡眠潜伏期较长，入睡时间长，常常需要三十分钟以上，甚至更长的时间才能入睡。第二，不能熟睡，老年人的睡眠周期中浅睡眠的比例增加，深睡眠的比例减少，对外界的刺激敏感性增加，轻微的外界刺激或声响都会使老年人惊醒。第三，早醒，表现早晨觉醒的时间比以往提前，而且睡醒来后无法再次入睡。第四，多梦，整晚的睡眠都在做梦。第五，睡眠时间缩短，不能很好入睡，整夜的累积睡眠时间明显低于常见的时间，通常组时间不超过五个小时。
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  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-09 1943次

• 老年人睡眠障碍发生的原因
  老年人的睡眠障碍发生原因十分复杂，其中既有年龄增长的因素，也有老年人特有的机体内环境和外界环境变化的因素。第一、是心理社会因素，随着年龄的增加老年人的社会地位，家庭角色和经济状况发生很大的变化，比如退休丧偶等一些重大事件的发生，很容易出现适应不良，老人也产生自卑失落的反应，从而产生睡眠障碍。第二、是躯体因素，睡眠障碍和许多慢性的躯体疾病关系不可分割，比如高血压，冠心病，糖尿病，慢支，脑卒中，帕金森等等，这些基本都在夜间发作或者加重影响睡眠。第三、是精神疾病，老年人的睡眠障碍的发生相当有一部分是因为抑郁症，痴呆，脑器质的精神障碍，伴随着年龄的增加发生睡眠障碍可能成为老年抑郁症的一个诱发因素，睡眠觉醒生物节奏的改变，通常是大多数精神错乱患者发病的早期出现。第四、是生活行为因素，不良的生活习惯，比如生活缺乏结构，无节制的一些活动，长期的卧床看电视缺乏锻炼等等，这是生物钟错乱导致睡眠障碍。第五、是药物因素，比如很多的药物抗抑郁药，抗麻痹的药，利尿剂等等不合理不科学的应用，可能引起失眠，还有其他的一些原因也可能会引起睡眠质量产生问题。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-18 2000次

• 老年人睡眠不好挂什么科
  病情分析：老年人出现睡眠不好，建议去看神经内科。老年人出现失眠是很常见的，与神经系统递质紊乱是有一定的关系的。另外与躯体疾病也有关系，比如患者有心绞痛发作，肯定会影响睡眠。意见建议：建议患者要治疗躯体疾病，比如积极治疗高血压病，积极治疗心脏疾病。平时要注意放松心情，不要过于的紧张，适当的户外运动，必要时在睡前服用一点催眠类药物。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-16 1802次

• 老年人睡眠不好怎么办
  导致睡眠障碍的因素很多，老年人失眠多属于肝肾亏虚型的失眠。需要根据症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，由于老人年龄较大，所以在治疗上建议可以通过中医辩证治疗，中医中药调理，养心安神，调理身体。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 1701次

• 老年人睡眠障碍的治疗措施
  当老年人患有睡眠障碍时，家庭和社会应积极干预，找出睡眠质量下降的原因并予以处理。首先，采取非药物干预：一、舒适的环境1、调节卧室的光线和温度，确保客厅的温度和湿度适宜、无异味、光线柔和。2、保持床上用品干净整洁，被褥要薄厚适宜、衣服松紧适宜。3、保持周围环境安静，避免大声喧哗。二、良好习惯1、主张早
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-10 3240次

• 老年人睡眠障碍的后果
  睡眠障碍在老年人群中普遍存在，老年人的睡眠障碍可以导致各种不良后果。如生活质量下，降情绪障碍，社会活动能力下降，对睡眠药物的依赖，以及认知功能缺陷等。睡眠的不充分会导致日间功能缺陷，主要有困倦，易激惹，注意力、记忆力下降，以及全身乏力等。老年人的睡眠障碍与年龄相关的各种慢性疾病相互影响，睡眠障碍与症
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-24 107次