睡眠障碍,其实可以发生在各个年龄段,但是人到了老年阶段以后,人们的睡眠的结构,睡眠的质量都已经有所下降,表现为睡眠时间缩短,睡眠的睡眠结构紊乱,那深睡眠减少,浅睡眠增加,浅睡眠阶段就容易受到各种因素的干扰。因此老年人的睡眠过程就容易觉醒,容易睡不着,就更容易发生各种类型的睡眠障碍,包括睡不着和睡眠,当中出现打鼾、呼吸暂停的问题。
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为什么老年人容易发生睡眠障碍?
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老年人哪些部位容易发生骨折?好发的最主要一个是脊柱,这是老年人好发骨折的最关键的一个部分他有可能你根本就不知不觉就已经压缩骨折,所以有一些老人他哈着腰驼着背他不是不想直起来,一样的道理老年人随着他的年龄增加骨量在减少骨强度在下降中间的撑着他的骨小梁不断的减少断裂它逐渐逐渐就压扁了,压扁它也没有;老年好发的第二个部位也是最要命的一个部位是髋部。02:12
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哪些人容易发生打鼾和睡眠呼吸暂停?临床当中发病率是比较高的,其实各个年龄段,各种人群都可能有,各个年龄段都有发生打鼾和呼吸暂停的病人。哪些病人更容易发生打鼾,呼吸暂停:首先就是肥胖人群,发生打鼾呼吸暂停,比例是比较高的。这个比例往往是,一般人群的几倍以上。另外就是,有些颈部比较短,下巴比较小。特殊的面容的病人,也是容易发生睡眠打鼾和呼吸暂停,再有就是,有些病人咽腔结构异常的,比如有扁桃体的肥大,腺样体的肥大,软腭的肥厚,舌根的后坠,鼻甲的肥大,鼻中隔偏曲。这样的病人,也容易发生打鼾和呼吸暂停。那么有些人,随着年龄增加,肌肉松弛,也容易发生睡眠打鼾和呼吸暂停,或者睡眠打鼾呼吸暂停的问题,随着年龄的增加,也有加重的趋势。对于女性病人来说,女性病人跟男性的病人来比,女性发生打鼾呼吸暂停的情况是比较少的。但是女性到了更年期以后,发病率也会明显的增加。01:40
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为什么老年人容易发生便秘便秘是老年人常见的问题,是否存在便秘,必须根据本人的排便习惯和排便性质而定,有人一直都是两三天排便一次,但并不干燥,也不费力,这尚可算正常情况,如果经常两天以上没有排便,大便费劲、变质、干燥、坚硬,就算是便秘了。老年人容易发生便秘,这是由多方面的原因造成的,在生理上,随着年龄的增长,老年人肠道黏膜萎缩,腺体分泌减少,粪便容易干燥,导致排便困难,同时老年人活动减少,膈肌、腹肌、肛提肌与结肠壁平滑肌的收缩能力普遍下降,排便动力较中青年人明显减弱,有研究发现健康老人肠内粪便转运至直肠的时间是五天,虚弱老人需要八天,甚至更长时间。在饮食上,老年人可能由于牙齿松动,膳食过于精细,缺乏纤维素,加上进食量少,缺少残渣,减弱对直肠排便的刺激。另外老年人往往多病,这也是导致便秘的重要因素,比如某些全身性疾病,像帕金森病、糖尿病、老年性痴呆等,因精神神经系统功能减弱,使排便反射迟钝,某些局部疾病像痔、肛裂、直肠脱垂等肛周疾病也易至便秘。老年人由于多病,服用药物也较多,有些药物可治便秘,当然如果因肠道本身的疾病出现便秘时,就更应该及时就诊了。语音时长 1:55”
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为什么老年人容易发生骨折老年人容易发生骨折的原因:一是老年人随着年龄的增长,骨骼部位会出现脱钙,引起骨质疏松的情况,就会导致骨骼部位的牢固性,韧性明显的减弱,就会在遭受轻度外伤,甚至没有明显外伤的情况下引发骨折。二是老年人行动不便,在日常活动中很容易出现摔倒,这也是老年人容易发生骨折的原因。所以在老年人发生骨折以后一定要积极的就诊治疗,以促进骨折的恢复,避免老年人长时间卧床引发心肺脑部并发症影响老年人的生命,就会影响老年人的生活。语音时长 01:12”
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为什么老年人容易发生骨折病情分析:老年人之所以容易发生骨折,主要是由于绝大部分老年人都存在老年性骨质疏松症,特别是绝经期后的女性,由于雌激素减少,导致骨质脱钙,从而出现骨质疏松,骨脆性增大。这样在受到一些轻微的外力后便会发生骨折。意见建议:老年人骨折后建议在治疗骨折的同时还应进行抗骨质疏松治疗,可以口服抗骨质疏松药物像骨化三醇、阿法骨化醇等,也可以静脉滴注唑来膦酸钠。平时还应保证每日有足够量的钙质、维生素、蛋白以及膳食纤维的摄入。
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为什么中老年人特别容易发生骨折病情分析:中老年人容易出现骨质疏松,也就是说骨头的质量会出现下降骨头的强度就会下降,所以轻微的外伤有可能会出现骨折。意见建议:中老年人出现了骨折之后,需要积极的去完善检查,明确骨折的具体类型,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,必要时需要抗骨质疏松药物治疗。
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老年人睡眠障碍发生的原因老年人的睡眠障碍发生原因十分复杂,其中既有年龄增长的因素,也有老年人特有的机体内环境和外界环境变化的因素。第一、是心理社会因素,随着年龄的增加老年人的社会地位,家庭角色和经济状况发生很大的变化,比如退休丧偶等一些重大事件的发生,很容易出现适应不良,老人也产生自卑失落的反应,从而产生睡眠障碍。第二、是
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老年人睡眠障碍原因老年人睡眠障碍指睡眠量不正常或者是睡眠中出现的易醒的现象,一般是由于大脑和其他脑区神经出现神经失控导致睡眠的功能障碍。一般来讲老年人不需要减少睡眠时间,但他们的睡眠质量要有一定的保证。睡眠障碍可引起相当大的发病率(如生活质量下降,甚至致命),所以它目前是老年病疾病的重点预防对象。老年人睡眠障碍的原因