妙手医生精选

脚酸怎么办

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医生主讲实录

对于病人出现了脚酸的情况,平时一定要多注意保暖,避免受凉,因为受凉以后,很容易导致足部的软组织出现痉挛收缩的情况。而这种情况就会加重脚酸的症状,再就是见于足部的劳损,从而导致了足部的软组织出现瘀血水肿的情况。

所以这种情况平时一定要注意休息,避免足部过度的负重活动,特别是要避免长时间蹲起,跑跳的活动,以免导致劳损的组织过度的牵拉引起脚酸得加重。

并且进行热敷,烫洗来促进足部的血液循环,从而缓解脚酸的症状。必要时可以进行针灸理疗的治疗,来促进脚酸组织水肿的消退,来缓解脚酸的症状,并且可以适当的口服非甾体类的抗炎药物,和活血化瘀药物来促进脚酸的恢复。

以上内容仅供参考

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