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• 腰疼腰部两侧酸胀怎么办？

  腰痛，同时合并两侧的酸胀，这是在我们门诊特别常见的，一种外周软组织，局部肌筋膜炎的表现。多见于一些年轻的职业白领，久坐或者缺乏运动出现的，当然也见于更年期的女性。这种情况，主要是因为腰背部肌肉力量、功能失调，引起了局部的肌肉循环不好。那么这时候，我们可以通过疼痛科门诊的冲击波治疗，或者局部的神经阻滞，或者可以通过，一些微创介入的手段，去快速消除这种症状。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 13673次

• 胃胀（怎么办）

  胃胀是一个常见的症状，它是一个非特异的消化道症状，这个症状本身不提示严重的问题，要结合病人的具体情况来评估这个症状的意义，如果是一个老年人出现这些症状，可能需要做一些胃镜，做一些进一步的检查，如果年轻人出现这个症状，做进一步检查的必要性就不大，可以直接采取一些生活方式的干预，或者一些药物的治疗，一般来说胃胀可能有几种情况，一种的确是里边有气，除了胃胀之外还出现嗳气，但是上胃肠道，胃里边一般不会自己产生气体，不像结肠里边有好多细菌，可以自己产生气体，这时候里边的气体主要是吞咽，自己吞咽进去的，有的吃饭喝水比较快吞咽进去，有的一紧张，情绪一紧张的时候就不自主的吞咽吐沫，这种情况下叫吞咽症，如果有这种情况存在，要注意吃饭喝水慢一点。如果有假牙不合适，可以把这些假牙调整得合适一些，如果有嚼口香糖的习惯也要改掉，这样可以避免吞咽进气体，有时候胃胀能缓解，但是大部分胃胀的病人，并不是气体增多，他就是一个主观的不适，这时候要注意调整调整生活方式，看看吃什么东西容易胀，另外加强运动促进胃的排空，如果不行的话，还可以给一些药物治疗，比如说一些多潘立酮，这些上胃肠道动力药可能对胃胀有一些作用。

  

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  杨桂彬 主任医师航天中心医院

  2018-09-14 26140次

• 脚酸怎么办
  对于病人出现了脚酸的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后，很容易导致足部的软组织出现痉挛收缩的情况。而这种情况就会加重脚酸的症状，再就是见于足部的劳损，从而导致了足部的软组织出现瘀血水肿的情况。所以这种情况平时一定要注意休息，避免足部过度的负重活动，特别是要避免长时间蹲起，跑跳的活动，以免导致劳损的组织过度的牵拉引起脚酸得加重。并且进行热敷，烫洗来促进足部的血液循环，从而缓解脚酸的症状。必要时可以进行针灸理疗的治疗，来促进脚酸组织水肿的消退，来缓解脚酸的症状，并且可以适当的口服非甾体类的抗炎药物，和活血化瘀药物来促进脚酸的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-02 14181次

• 手臂酸胀怎么办
  手臂酸胀首先需要排除低钾。排除后可能是缺钙的表现。建议补钙，多吃一些营养丰富、含钙高的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、蛋黄、动物肝脏、肉、豆类等，还要吃含有丰富的维生素D，促进钙的吸收，对病情的恢复也是有很大促进作用。患者可以进行适度的体育锻炼，适度的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，增强人的体质。对病情的恢复也是有很大的促进作用的。患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充人的营养所需。患者在平时生活中一定要养成心态积极，保持正确的心态应对疾病，对疾病的恢复也是很有帮助的。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 11617次

• 晚上睡觉小腿肚酸胀怎么办
  病情分析：通常情况下，病人晚上睡觉出现小腿肚酸胀的情况，可能是由于肌肉拉伤，劳损或者受凉的情况所引起的。病人可以通过适当的热敷，按摩或者针灸来进行缓解。意见建议：建议病人要限制小腿肚酸胀部位的活动，一定要好好休息，在没有恢复之前，要减少体育锻炼的量，避免出现再次损伤。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-23 1502次

• 每天晚上小腿和脚底酸胀，按摩和泡脚会缓解吗
  病情分析：小腿和脚底酸胀，主要是因为血液循环不好引起的，可以进行理疗，热敷，按摩，促进血液循环以后会好转。可以泡脚，在泡脚的时候可以放点舒筋活络，散寒除湿的中草药，比如丹参，艾叶等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：要注意脚底部位的休息，不能长期站立，或者是过度的行走。睡觉前要抬高小腿，注意小腿部位的防寒保暖，注意钙质和维生素的补充。睡觉时避免长期受压。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-07-05 5803次

• 小腿感觉沉重和酸胀无力
  小腿感觉沉重和酸胀无力可能是由于下肢静脉曲张引起的，也可能是由于腰椎间盘突出症造成的。1、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张主要是因为先天性浅静脉壁薄弱或瓣膜关闭不全，以及静脉内压力持久升高导致静脉扩张，近端静脉属支瓣膜发生闭锁不全，使血液逆流，又逐渐破坏远端瓣膜而形成静脉曲张，而导致患者出现小腿感觉沉重和
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-14 1149次

• 膝盖以下小腿和脚浮肿怎么办
  膝盖以下小腿和脚浮肿通常是慢性肾炎、低蛋白血症、下肢静脉血栓等原因导致，需要通过药物治疗以及手术治疗等方式改善。1、慢性肾炎：多是由于平时不良的生活习惯引起，会受到局部炎症影响，导致患者出现尿痛以及尿急等症状，并且会导致肾功能下降，影响到体内水液循环，造成下肢水肿，可以遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-05-25 0次