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• 长时间坐车腿肿怎么办

  长时间的坐车腿肿，是因为腿上的静脉血液回流受影响，有一部分血液，因为长期的坐着，血液在下肢堆积引起来的怎么办，最好的方法不要长期坐着，必要的时候在火车上或者在飞机上走动，在上飞机、上火车之前，穿上医用弹力袜，能够有助于血液反流入心，有助于避免静脉曲张的发生和发展，因此当坐火车、坐飞机，出现腿肿的时候，要有意识的多活动下肢，上抬或下压足部，或者是在车道上走动走动，这样就避免了下肢的浮肿和下肢的静脉曲张，长时间坐火车的时候，不时的走动或活动下肢，可以有效地防止下肢浮肿的发生。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-13 11848次

• 腰疼怎么办

  腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用B超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的CT，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 17802次

• 长时间坐着腿肿怎么办
  长时间坐着腿肿，通常有可能是由于肾虚或者是压迫到了神经，造成了血液循环不畅造成的，下面我给大家做详细的介绍。通常这种情况是心阳虚、脾虚、经络不通造成的，建议平时不要熬夜，不要吃一些凉的东西，可以尝试的服用一些顺气丸和附子理中丸，当然有可能是引起主要是压迫了下肢的静脉血管，引起了血流不畅、营养不良、血管通透性增加导致的腿肿。建议看中医科或者是血管外科，可以结合促进血液的循环，扩张血管的药物治疗，在西医治疗的同时，结合中医针灸，热敷治疗。可以舒筋活血，化瘀的效果，不要长时间的坐着不活动，每天用热毛巾敷一敷患处，促进血液循环。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 13536次

• 长时间开车腰疼怎么办
  对于长时间开车以后引起的腰部疼痛，一是考虑在开车过程中不注意坐姿或者是腰部长时间处于一种姿势，导致的腰部肌肉和韧带的劳损。这种情况疼痛主要是以酸胀疼痛为主，并且在开车后活动腰部时会有明显的腰部发皱僵硬的情况，这种情况平时一定要多注意保暖避免受凉，避免开车时腰部过渡的前倾。并且有时间早晚行腰部的热敷，并且口服肌肉松弛剂和活血化瘀药治疗，症状就会明显的减轻。如果说，病人长时间开车以后导致的腰部疼痛是中间部位的疼痛，说明长时间开车坐姿不良引起了椎间盘内部的压力增高，从而引起了椎间盘纤维环的破裂导致椎间盘的突出所引起的症状。所以说，椎间盘突出是司机的一种职业病，大部分司机都会有腰椎间盘突出的情况，只是症状有轻有重。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，多卧床休息，必要时可以行腰部的牵引理疗治疗，并且症状明显时可以应用非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-21 18854次

• 长时间坐着腰疼是怎么回事
  病情分析：长时间坐着的时候会引起腰部肌肉的疲劳，会导致局部血液循环不通畅，同时还会出现酸性产物的堆积，所以会引起腰痛，长时间坐立也有可能会导致腰椎间盘突出加重，也会出现腰疼。意见建议：在日常的生活当中一定要注意避免久坐避免弯腰，最好不要弯腰负重，积极的使用消炎镇痛以及脱水消肿的药物进行治疗，另外还要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-07 1203次

• 长时间坐着腿肿怎么办
  病情分析：长时间坐着出现腿肿是比较常见的，就是由于人在坐着时就会造成血液循环的速度减慢，如果病情比较严重，那么也会出现回流受阻的情况，所以就会出现浮肿。意见建议：建议可以用热毛巾来进行热敷，另外也可以进行针灸或者是推拿，采取中医治疗的方法是比较有利于病情恢复的，注意要合理的饮食，不要做剧烈运动。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-05 2803次

• 长时间坐着腰疼怎么缓解
  长时间坐着腰疼一般可以使用物理方法、药物或改善生活习惯等进行缓解。长时间坐着腰疼通常是由于腰背肌筋膜炎和腰肌劳损等情况导致的，可以通过物理方法对腰部进行热敷或者是微波理疗、红外线理疗等，这些方法能够缓解腰部的疼痛。还可以使用药物治疗，可以分为外用药和口服药，外用药用通络祛痛膏贴敷能够起到很好的起到止
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1247次

• 坐着腰疼怎么办
  坐着腰疼可能是急性腰扭伤、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因引起，可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行缓解，具体情况分析如下。1、急性腰扭伤：若在运动过程中姿势不当，意外造成急性腰扭伤，容易导致局部软组织受损，可能会引起疼痛、肿胀、活动受限等症状，坐着时腰部负重会使疼痛感加重，可以在专业医师的操作下通过按
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-26 0次