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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3138次

• 什么是骨质疏松症？

  在了解骨质疏松以前，必须知道骨密度。骨密度是骨质的矿物质的含量，它是衡量骨的强度的指标，最早的骨密度的检测是绝对值，但是人们在检查的过程中，发现不同的年龄，不同的性别，不同的地域，不同的人群等等，绝对值是不同的，后来检测骨密度用T值。T值是相对值，不同的人群，不同种族，不同年龄，分成相对而言的数值。T值在检查的过程，一般都用双光能，X吸收仪去检测，通过标准物而产生的。检测到的T值，如果在-1到1之间，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之间，叫骨量减少；如果T值小于-2.5，叫骨质疏松；如果小于-2.5同时还有骨折，不管是腰椎骨折，还是髋部骨折，还是腕部骨折，发生过骨折，这叫严重骨质疏松。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 4289次

• 骨质疏松症生活注意
  第一，不能吃得过咸，吃盐过多也会增加钙质的流失，会使骨质疏松症的症状加重。第二，不能多吃糖，多吃糖能够影响钙质的吸收，间接的导致骨质疏松症。第三，要注意适量地摄入蛋白质，但不能够过多。第四，不宜喝咖啡，咖啡会容易造成钙质的流失。第五，平时要戒烟、戒酒，增加一定的适当运动量，晒太阳。
  语音时长 1:02”
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-09-09 1160次

• 骨质疏松平常生活要注意些什么
  骨质疏松平时应该注意以下几点：一，不要长期的卧床不动，长期的卧床不动，并不利于身体的健康，会使得的体内器官处一种亚状态，导致肌肉的萎缩，骨质的丢失。并不是只有瘫痪的人卧床不动，现在很多年轻人为了看小说，玩手游，往往都躺在床上一整天不动，这种情况就会出现骨质疏松的症状。长期卧床之后要恢复到正常状态，必须通过饮食维生素d和钙，加上适当的运动才能行。二，运动强度得到控制，骨质疏松的人在运动时必须把握好度，否则会出现骨折的情况。相信长期敞在床上玩儿手机的年轻人应该会有这种感觉，躺床很久后，出去跑步会发现膝关节骨很疼，这个其实是危险的预兆，骨质疏松骨骼里钙的物质的流失过多，发生骨折的现象。骨折之后愈合情况。相对于普通人来说会困难的很多，即便愈合了，效果也不好会影响行动能力。
  语音时长 1:42”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 1410次

• 骨质疏松症患者生活要注意些什么
  病情分析：骨质疏松症患者在生活中需要注意加强钙、磷以及蛋白质的补充。避免过量饮酒以及摄入过多咖啡因，同时还需要戒烟。平时需要加强运动锻炼。意见建议：建议进入成年后的人群应该重视引起骨质疏松的高危因素，积极预防和及时处理可能引起骨量丢失的原因，以减少骨量的丢失。可以定期到骨科门诊进行骨密度测定，明确是否存在有骨质疏松，如果有存在骨质疏松，需要积极的进行抗骨质疏松治疗。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-10 601次

• 骨质疏松症需要注意什么
  对于骨质疏松的患者，首先一定要积极的戒烟戒酒，避免使用含有激素类的药物，同时也不能过多的食用碳酸类的饮料，另外还要多晒太阳，多喝牛奶，多吃一些虾皮鱼子酱之类的食物，还要平时多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，海鲜等等，适当的进行体育运动锻炼，严防外伤。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-01 1101次

• 骨质疏松症生活注意
  骨质疏松会随着年龄的增长而逐渐加重，所以日常生活中应做到早预防早治疗。久坐和长期站立可引起疼痛和骨头喷射。容易患骨质疏松症。平时要注意补充钙和阳光。在没有疼痛的情况下，适当运动肌肉力量，主要是要注意休息，避免疲劳和体重减轻，应用药物治疗骨质疏松症等药物密集覆盖等也有助于骨质疏松症患者。但是长期躺在床
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 1699次

• 骨质疏松症患者骨骼有什么变化
  在讲这个问题之前，我们对骨折疏松做一些简单解释，骨质疏松是由于各种原因引起的骨骼当中钙盐的减少、钙量的丢失。所以，骨骼的变化表现为在x光片检查过程当中会发现骨质疏松的患者骨质当中骨皮质变薄、透亮度增加、骨小梁减少，甚至有些严重的病人会出现一些压缩性骨折的出现。那么，在之前检查过程当中，我们会发现有些
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 211次