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• 痛风的饮食注意事项

  我们平常在诊疗的过程中，经常会告诉患者，你一定要低嘌呤饮食，先来说一下什么是低嘌呤饮食，根据食物中嘌呤的含量，我们将食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我们把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的这一类食物称为低嘌呤的食物，这一类食物通常包括咱们日常用的米、面，一些常见的蔬菜、菠菜、卷心菜，除了菜花、韭菜、菠菜以及豆制品，包括豆角、土豆，这一类常见的蔬菜，我们都可以称之为低嘌呤的食物。对于这一类的食物，我们可以放心地食用，而我们把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的这一类食物，称为高嘌呤的食物。通常包括咱们说的海鲜、动物内脏，咱们日常食用的带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子这一类的食物，嘌呤的含量非常高，我们高尿酸血症的患者，尤其是痛风急性发作的患者，一定要避免食用。另外痛风患者一定要注意，避免食用浓的肉汤，避免火锅类的食物，当然有患者跟我说，我有的时候特别就想吃那一口，那怎么办呢，在咱们尿酸控制比较稳定，没有痛风急性发作的时候，我们可以把这一类高嘌呤的食物，焯水以后再食用，会能够大大减少这一类食物中的嘌呤的含量，痛风急性期的患者，包括平时血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。

  

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  苏清芳 副主任医师首都医科大学附属北京潞河医院

  2018-07-05 11770次

• 痛风的饮食注意事项有哪些

  痛风是尿酸高，尿酸产生的原因有两个，一个就是饮食，喝酒、吃肉多、海鲜多，第二个就是我们肾脏排泄的比较少，那我们能做到的就是可以进行饮食控制，那饮食控制就是说第一个酒要少喝，在酒里边当中啤酒黄酒是最差的，那排队的话，就是啤酒、黄酒、白酒、红酒，那当然我们希望这些酒都少喝，那就说酒不能喝，哪些可以喝，一个是茶没问题，不受影响，咖啡不受影响，当然白水就更不受影响了，还有一个不要喝的就是含有果糖的饮料，比如说可乐，还有这个雪碧，它里边果糖可能会高，就不要喝，这是饮料方面，饮食方面就是这些动物性的东西，鱼、海鲜，它里边含有这个嘌呤比较多，嘌呤就会转化成尿酸，但有人问说这个豆腐能不能吃，常有人问这个问题，豆子在植物当中它的含量，排队是比较多的，但是它比动物是比较少的，还有人说动物和植物虽然含嘌呤都一样多，也是植物比较好，所以豆腐可以适当的少吃，因为豆腐它还有除了我们饮食，控制饮食要综合考虑，它除了有尿酸方面的，它对别的方面也还有益处，所以可以适量少吃，那一般来说现在由于饮食控制，营养不良大概不太至于，但是如果你有这方面的顾虑，鸡蛋和牛奶可以适当吃，因为牛奶里边它没细胞，没细胞它就没DNA，没DNA它就没有这个嘌呤，它就不会生成，它就基本上都是蛋白，大概饮食方面就是这样，那么有一些现成的饮食表，我想在网上大家也可以能查到，就看哪一个含嘌呤高的，那你就少吃，嘌呤低的可以吃。

  

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  吴东海 主任医师中日友好医院

  2018-09-28 3900次

• 痛风饮食注意事项
  痛风是一种代谢性疾病，其根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血尿酸浓度过高，从而引起高尿酸血症，急性慢性痛风性关节炎以及痛风性肾病和痛风石的形成。痛风病人在饮食上要注意节制饮食，避免大量进食高嘌呤的食物，如动物内脏，蟹贝类海鲜，各种肉类，肉汤以及豆类，豆制品，坚果，沙丁鱼，鱼干，干贝等。另外要严格戒酒，多吃新鲜的水果蔬菜，要多喝水，每天饮水两千毫升以上以增加尿酸的排泄，此外也要避免辛辣刺激性食物的摄入。
  语音时长 1:30”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-07 3251次

• 冠心病和痛风饮食注意事项
  合理的饮食可以使病情得到控制，预防并发症的发生。痛风合并冠心病的患者饮食要低盐、低脂、低嘌呤，清淡、易消化、高纤维素的饮食为主，注意膳食平衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅，有利于心肌及血管功能的恢复。避免饱餐、暴饮暴食，可以选择少吃多餐，每顿吃七八分饱，每天的用餐量可以达到午餐，比如两餐之间可以吃一些水果，伴有糖尿病及肥胖者要控制热量，减轻体重。使用低脂及低胆固醇的饮食，并控制蔗糖以及其他含糖类食物的摄入。在烹调方面，要选择多元不饱和脂肪酸含量高的烹调油，比如豆油、菜子油等等，避免胆固醇含量高的食物，比如肥肉、动物内脏、蛋黄、奶油等等，要戒烟、戒酒，禁止饮用浓茶、咖啡以及含果糖高的饮料。
  语音时长 1:45”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 1255次

• 早泄饮食注意事项
  病情分析：早泄的饮食习惯要注意以清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，营养要均衡，不要吃辛辣，刺激，生冷，油腻的食物。意见建议：如果患者出现了射精过早，无法控制射精的时间，抑郁，烦闷，精神压力过大，失眠等症状，建议及时的治疗，可选用西药进行调理，如果想要进行长期的调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好，平时要多参加户外运动，增加身体的抵抗力。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-11-21 1102次

• 怀孕初期注意事项和饮食禁忌
  孕妇在此时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。 意见建议：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-19 13603次

• 风湿痛风饮食注意事项
  风湿痛风的主要饮食原则包括下面三种：第一低嘌呤饮食，二，大量饮水，三，严格的戒酒。第一，低嘌呤饮食，鼓励进食新鲜的蔬菜，水果，可以进食低脂的牛奶，适当吃瘦肉，禁忌嘌呤较高的食物，最常见的是动物内脏，骨髓，以及平时涮火锅的汤。第二，严格戒酒，并不指的单纯是不喝啤酒，包括白酒，红酒，酒糟等，所有富含酒精
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 262次

• 怀孕注意事项和饮食
  怀孕期间注意定期产检、谨慎用药、适当饮食。1、定期产检：标准化产前检查能尽快发现怀孕并发症，及时发现胎儿异常，评估孕妇和胎儿的安全性，确定分娩时机和方式，确保母婴安全。因此，需要听从医生的建议，按时进行产前检查。2、谨慎用药：大多数药物可以通过胎盘直接作用于胎儿，因此在怀孕期间没有特殊原因时不要使用
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-19 463次