冠心病和痛风饮食注意事项

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医生主讲实录

合理的饮食可以使病情得到控制,预防并发症的发生。

痛风合并冠心病的患者饮食要低盐、低脂、低嘌呤,清淡、易消化、高纤维素的饮食为主,注意膳食平衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅,有利于心肌及血管功能的恢复。

避免饱餐、暴饮暴食,可以选择少吃多餐,每顿吃七八分饱,每天的用餐量可以达到午餐,比如两餐之间可以吃一些水果,伴有糖尿病及肥胖者要控制热量,减轻体重。使用低脂及低胆固醇的饮食,并控制蔗糖以及其他含糖类食物的摄入。

在烹调方面,要选择多元不饱和脂肪酸含量高的烹调油,比如豆油、菜子油等等,避免胆固醇含量高的食物,比如肥肉、动物内脏、蛋黄、奶油等等,要戒烟、戒酒,禁止饮用浓茶、咖啡以及含果糖高的饮料。

以上内容仅供参考

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