高血糖高血脂能吃什么

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医生主讲实录

患有了高血糖,高血脂之后建议食用低糖低脂低油的食物,例如油麦菜以及菠菜这些含有纤维素比较丰富的新鲜叶子蔬菜,还有鸡肉等白肉,这些食物含有的脂肪量以及糖分都是比较低的,是适合高血糖,高血脂的患者目前食用的。

而患有了高血糖,高血脂的患者,目前不建议食用高糖高油,高脂类的食物,例如动物内脏以及动物外皮相对来说,含有的脂肪的量都比较高,不建议食用而饮料甜食含有的糖分比较高,也不建议食用。

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