高血糖高血脂吃什么

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医生主讲实录

患有了高血糖以及高血脂,这2个疾病之后,建议患者在饮食方面,首先多吃一些富含膳食纤维的食物,包括新鲜的白菜,油麦菜,芹菜,可以适量的多食用一些菌类的食物,比如杏鲍菇等,可以选择更健康的烹煮方式,例如以蒸菜,煮菜为主,不建议食用油炸类的食物。

当然建议患者在进食方面,以干食为主,因为对于血糖高的患者,进食的面条以及粥类的稀食,是可以导致血糖快速升高,不利于血糖平稳控制的。

以上内容仅供参考

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