高血压中风适合喝牛奶吗?

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医生主讲实录

高血压的患者出现中风,也可以适当的喝一些牛奶,但尽量喝脱脂牛奶。适当的喝一些牛奶不会加重高血压以及中风的病情,而且适当的喝一些牛奶还能够补充人体所需要的蛋白质,补充必需氨基酸。

高血压中风的患者在饮食上要注意低盐低脂饮食,尽量不要吃太咸的食物,每天食盐的摄入量要控制在6克以内。另外不要吃脂肪含量比较高的食物,如肥肉,油炸食品,动物的内脏,无鳞的鱼类,蛋黄。因为如果吃过多的这一类食物,有可能会引起血脂增高,从而不利于病情的康复。高血压,中风的患者,要多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,多吃一些富含膳食纤维的粗粮。除此之外,还需要在医生的指导下进行科学规范的治疗,需要应用降压药物控制血压,预防并发症的发生。

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