小竹笋孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇是可以吃小竹笋的,竹笋不仅能够排除体内的废弃物,同时能够有效的治疗由于怀孕造成的水肿现象,甚至在分娩之后吃竹笋也具有一定的好处,能够有效的治疗产后虚热的情况。

竹笋具有开胃健脾、增强食欲的作用,这对于孕妇在怀孕前期由于孕吐造成的食欲不佳,具有很好的缓解作用,怀孕之后,由于子宫增大压迫直肠导致出现便秘,消化不良的情况,这个时候吃一些竹笋有助于促进消化。不过竹笋虽好,但孕妇不能贪吃,因为竹笋中含有比较多的草酸,多吃后可能会影响钙的吸收,从而影响胎儿的骨骼发育,所以孕妇不能多吃,要适量的吃。

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