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• 如何运用按摩疗法治疗高血压

  我们临床上按摩疗法，可能会暂时的缓解高血压的一些症状，你比如说头晕或者头痛。但是如果长期治疗高血压的话，还是建议口服一些具有长期降压的一些药物。如果按摩的话，可以按摩一些常用的穴位，比如说最常用的，如果你头疼的话，可以按摩一下百会穴，百会穴就在两耳间朝上和鼻尖头顶的正中间；还有就是还可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中间，可以查一下针灸的穴位，或者百度上都能查到这个；另外还可以按摩一下内关穴位，内关穴位就在手三指横纹的最中间的这个凹陷处都可以。但是这些穴位对于缓解头疼，心慌这些症状可以，但是长期降压效果还是需要口服降压药来维持。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 7621次

• 按摩对高血压有坏处吗

  按摩指的就是生活过程中保健按摩，还是治疗性的按摩，它是不同的种类，和不同的方式和方法。而且按摩对于降压来说，没有任何的临床价值和意义，所以按摩只是看你个人的一些生活方式，它跟血压的治疗，没有任何相关性的指导治疗意义。所以建议大家去到医院，去正规的服用药物，降压药物治疗，而不是靠这些其他的，比如说按摩降压，那么本身就从专业的治疗，来说的话，按摩不包括在降压治疗范围之内，所以大家一定要到医院，去就诊治疗，而不是自行判断。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-22 3012次

• 按摩治疗高血压
  按摩可以起到一定的缓解作用，建议一定要到正规的医院，在医生的指导下配合使用，自己切勿盲目的去尝试。有些患者可能会在按摩之后出现血压升高的现象，都是需要因人而异对症治疗的。目前来说，高血压患者的治疗方法主要还是通过西药来平稳地控制血压。除了药物控制以外，可以在日常的生活方式及饮食方面进行调整。生活当中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要有过大的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，同时也要保持平和乐观的心态，不能够让情绪波动过大。要控制体重，坚持进行体育锻炼。饮食方面，要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，食盐的摄入量最好控制在每日五到六克左右，要少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-11 5517次

• 治疗高血压的按摩方法
  高血压除了用饮食控制，适当的缓解心情压力和药物治疗外，还可利用按摩手法改善高血压。一，揉捏风池穴，风池穴位于颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处，一手抚着被按摩者的前额，另一手拇指和食指置于风池穴揉捏半分钟，以局部酸胀为佳。二，按揉曲池穴，屈肘呈直角，当肘弯横纹尽头处，其实曲池穴用右手拇指顺时针方向揉曲池穴两分钟，然后逆时针方向按揉两分钟，左右手交替，以局部感到酸胀为佳。三，按揉百会穴，百会穴位于两耳尖连线与前后正中线交点，用拇指按压百会穴半分钟，先顺时针方向按揉一分钟，然后逆时针方向按揉一分钟，以酸胀感向头部四周发散为佳。四，按揉阴陵泉穴，阴陵泉位于小腿内侧，胫骨内侧下缘于胫骨内侧缘之间的凹陷处，在胫骨后缘于腓肠肌之间，用拇指顺逆时针方向按揉殷明全血两分钟，以局部感到酸胀感为佳。五，按揉三阴交穴，小腿内侧内踝尖直上四指胫骨后缘处为三阴交，用拇指顺时针方向按揉三阴交约两分钟，然后逆时针方向按揉两分钟，有酸胀感为佳。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-08-29 7064次

• 高血压怎样按摩
  病情分析：高血压可以通过按摩穴位，起到辅助降压的作用。高血压患者常用的按摩穴位有百会穴，太冲穴，曲池穴，足三里穴，三阴交穴，太冲穴。高血压患者也可以通过按摩腹部起到降低血压的作用，首先将双手重叠，按照顺时针的方向在腹部按摩5分钟左右。高血压患者也可以按摩头部降低血压，可以用食指和中指从额头中间向两边头部按摩，然后再用手掌按压太阳穴。意见建议：按摩对高血压只是起到辅助的作用，并不能代替药物治疗。高血压还需要服用降压药物进行治疗。在日常生活当中，高血压患者要低盐低脂饮食，饮食要清淡，避免劳累和熬夜，进行适当的体育锻炼，戒烟戒酒。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-09-06 901次

• 调治高血压治疗的按摩手法有哪些
  病情分析：调节高血压的推拿手法，一种是用拇指指腹或者中指的指腹，从风池穴到肩井穴自上而下的抹和推法。另外还可在背脊柱部自上而下地进行的推法或者抹法脚底部的涌泉穴。意见建议：患者平时要注意休息，保证充足睡眠，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。每天可以用温热水泡脚5~10分钟，对于降血压有一定的帮助和辅助作用。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-04 801次

• 按摩治疗高血压
  按摩可以起到一定的缓解作用，建议一定要到正规的医院，在医生的指导下配合使用，自己切勿盲目的去尝试。有些患者可能会在按摩之后出现血压升高的现象，都是需要因人而异对症治疗的。目前来说，高血压患者的治疗方法主要还是通过西药来平稳地控制血压。除了药物控制以外，可以在日常的生活方式及饮食方面进行调整。生活当中
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 202次

• 治疗高血压的按摩方法
  高血压除了用饮食控制，适当的缓解心情压力和药物治疗外，还可利用按摩手法改善高血压。一，揉捏风池穴，风池穴位于颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处，一手抚着被按摩者的前额，另一手拇指和食指置于风池穴揉捏半分钟，以局部酸胀为佳。二，按揉曲池穴，屈肘呈直角，当肘弯横纹尽头处，其实曲池穴用右手拇指顺时
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 274次