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• 按摩对高血压有坏处吗

  按摩指的就是生活过程中保健按摩，还是治疗性的按摩，它是不同的种类，和不同的方式和方法。而且按摩对于降压来说，没有任何的临床价值和意义，所以按摩只是看你个人的一些生活方式，它跟血压的治疗，没有任何相关性的指导治疗意义。所以建议大家去到医院，去正规的服用药物，降压药物治疗，而不是靠这些其他的，比如说按摩降压，那么本身就从专业的治疗，来说的话，按摩不包括在降压治疗范围之内，所以大家一定要到医院，去就诊治疗，而不是自行判断。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-22 3018次

• 高血压降压方法

  高血压主要是通过生活方式的干预和药物治疗。生活方式的干预也是治疗高血压、控制血压非常重要的方面。我们可以通过限盐，通过减轻体重，能使一部分一级高血压的患者，可以不吃药就能控制好血压。但是绝大多数的高血压患者，还是要通过药物治疗方法，比如说通过一些口服常用的降压药物，包括ACEI类、沙坦类、倍他乐克或者说硝苯地平、氨氯地平。还有一些利尿剂的方法，通过这些方法来控制血压，但是有一些很重的高血压病人，比如说收缩压非常高，收缩压大于180，舒张压大于120，对这类的有一些合并心脑血管症状的药物，比如说合并头晕、脑血管症状、合并心慌、胸疼，一些心血管症状的病人，我们还可以通过静脉应用降压药来控制血压。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 143585次

• 高血压的按摩方法
  一揉捏风池穴，风池穴位于颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧的凹陷处，用拇指和食指置于风池穴，揉捏半分钟，以局部酸胀为佳。二揉按曲池穴，曲池穴位于曲肘的时候成直角，当肘弯横纹尽头处就是曲池穴，用右手拇指顺时针方向揉按两分钟，逆时针方向再揉按两分钟，左右手交替也是与局部感到酸胀为最佳。三揉按百会穴，百会穴位于两耳尖连线与前后正中线的交点上，用拇指按压百会穴半分钟，顺时针方向揉一分钟，再逆时针方向揉一分钟，也是以酸胀感为最佳。四揉按阴陵泉穴，阴陵泉穴位于小腿的内侧，筋骨内侧下缘于筋骨内侧缘之间的凹陷处，筋骨后缘于非常肌之间，也是用拇指按顺时针和逆时针的方向各按压两分钟。五揉按三阴交穴，三阴交位于小腿的内侧，内踝尖指上四指，筋骨后侧处，就是三阴交也是以拇指顺时针和逆时针各按压两分钟，按压这些穴位就可以起到降血压的作用。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 3567次

• 高血压的按摩治疗方法
  高血压的患者可以通过按摩一定的部位起到辅助降压的作用。高血压按摩治疗的方法如下：1，可以按揉腹部，首先将双手重叠，按照顺时针的方向在脐周按摩5~10分钟。2，高血压也可以按摩头部，首先先用食指和中指从额头中间向两边按摩额头，然后再用手掌按压太阳穴。3，高血压的患者也可以通过按摩人体的穴位起到辅助降压的作用，可以经常按摩曲池穴或者足三里穴，太阳穴，按摩穴位的时候时间不宜过长，动作要轻柔适当。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-09-05 2190次

• 高血压怎样按摩
  病情分析：高血压可以通过按摩穴位，起到辅助降压的作用。高血压患者常用的按摩穴位有百会穴，太冲穴，曲池穴，足三里穴，三阴交穴，太冲穴。高血压患者也可以通过按摩腹部起到降低血压的作用，首先将双手重叠，按照顺时针的方向在腹部按摩5分钟左右。高血压患者也可以按摩头部降低血压，可以用食指和中指从额头中间向两边头部按摩，然后再用手掌按压太阳穴。意见建议：按摩对高血压只是起到辅助的作用，并不能代替药物治疗。高血压还需要服用降压药物进行治疗。在日常生活当中，高血压患者要低盐低脂饮食，饮食要清淡，避免劳累和熬夜，进行适当的体育锻炼，戒烟戒酒。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-09-06 901次

• 高血压患者常用的按摩方法有哪些
  有高血压的患者，给患者按摩一下涌泉穴，坐在床上，用两手的拇指指腹自涌泉穴，推进竹根部局部出现热感以后就停止操作，每天需要重复一到两次，最好泡脚完以后再按摩涌泉穴，效果会更好一些，另外还可以按摩指甲的根部，效果也是不错的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-27 1201次

• 高血压穴位按摩方法
  高血压穴位一般是指风池穴、内关穴以及上曲池穴，按摩方法就是用手指腹进行按摩。风池穴：风池穴经属足少阳胆经在颈部两条大筋外缘线中的发际线凹陷处，且与耳垂齐平，在进行按摩的时候需要用拇指按压住风池穴部位，并有节律地进行按压。内关穴：内关穴属手厥阴心包经，主要的位置在手腕根部向上三横指以及两根筋之处的凹陷
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-17 344次

• 治疗高血压的按摩方法
  高血压除了用饮食控制，适当的缓解心情压力和药物治疗外，还可利用按摩手法改善高血压。一，揉捏风池穴，风池穴位于颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处，一手抚着被按摩者的前额，另一手拇指和食指置于风池穴揉捏半分钟，以局部酸胀为佳。二，按揉曲池穴，屈肘呈直角，当肘弯横纹尽头处，其实曲池穴用右手拇指顺时
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 274次