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• 高血压降压方法有哪些

  目前疗效非常肯定的降压方法，有两种，一种是非药物治疗，一种是药物治疗。非药物治疗其实主要就是，生活方式的调整。包括生活要规律，不要有太大压力、不要老熬夜、心态要平和。如果您心情总是很紧张，思想压力很大的话，那么血压就很容易升高。我们临床常遇上焦虑症的患者，他们就是由于思想高度地紧张、焦虑、血压和心率都是明显升高的。第二，就是要控制自己的体重。肥胖跟高血压是密切相关的，尤其是原来比较瘦的人，如果在比较短的时间内突然发胖，那么他的血压、血糖、血脂都会升高。有研究表明，体重下降10公斤，收缩压可以下降5到20毫米汞柱。第三，就是要注意饮食。饮食主要是不要吃太多的盐分，控制每天的摄盐量在6克以下，还有不要吃太多高能量的食物，容易让我们长胖，从而使血压升高。第四，就是要戒烟。我们知道吸烟可以使，动脉粥样硬化的速度显著加快，从而更加助发高血压，也是和高血压同时存在的，心血管的危险因素。第五，就是适度的运动。适度运动可以使我们的血压，明显的下降。每天保持半个小时，到一个小时左右的中强度的运动。比方说步行、慢跑、骑车、游泳或者打球等等，对我们的血压是非常有好处的。这些都是非药物治疗的方法，都非常非常的重要。比我们吃药还要重要，即使我们吃降压药，也要把这些非药物治疗放在前头。其次是药物治疗，有一小部分轻度的高血压，经过非药物治疗，血压就能降到正常，可以不吃药。但是中度升高的血压，经过非药物治疗，也很难把血压降到正常范围，还需要进行药物治疗。其实我们目前高血压用药，很简单、很方便都是长效药。每天早晨起来吃一次就可以了，药物治疗是我们控制高血压的，最根本的治疗方法。还有一种降压方法，是近几年提到的手术的方法。这种手术方法，叫肾交感去神经术，是一种微创的手术，主要用于难治性高血压，它的疗效还在进一步地观察当中，还没有正式地用到临床。

  

  03:48
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 30691次

• 高血压如何降压？

  高血压是常见的疾病，那么高血压该如何降压，生活中有什么调整方法，我们大家一起来看一下。降低高血压首先根据患者的血压值，如果收缩压≥160mmHg，舒张压＞100mmHg，并合并有危险因素，比如吸烟、喝酒、糖尿病等，这种情况是需要尽早药物治疗的，如果收缩压为140-150mmHg，舒张压在90-95mmHg之间，并且不伴有其它危险因素，这种情况可以给病人1-3个月的时间，通过改变饮食和生活方式进行降压，但如果通过生活调整血压依然不达标，就需要及时药物降压了。降压药在临床中分为五大类，包括钙拮抗剂、利尿剂、ACEI类降压药、ARB类降压药以及β受体阻滞剂。不同的降压药特点不同，不良反应也不一样。因此建议患者先去医院查明病症，并在医师的指导下使用符合自身情况的降压药和降压方案。比方说常用的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）就是个很好的治疗方案。这一类药物利用渗透泵控释技术，药物释放速率与患者的饮食、身体状况以及年龄等生理参数无关，体内外相关性好，标定给药剂量可控性强，给药更平稳、安全。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。注意日常生活的调理，低脂、低盐饮食，避免剧烈的活动想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

  02:29
  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 15388次

• 高血压的降压方法
  高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，对于高血压病的治疗主要目标是：使血压达标、降压治疗的最终目的，最大限度地减少高血压患者，心、脑血管病的发生率和死亡率。另外一定要有治疗性生活方式干预，包括减轻体重、低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当地增加运动，另外要应用降压药物来控制血压的增高，常用的降压药物有：利尿剂、β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、以及血管紧张素二受体阻滞剂。
  语音时长 1:31”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-05 7732次

• 高血压快速降压方法
  高血压，快速降压的方法：1、就是使用药物舌下含化，包括硝苯地平舌下含化，通过舌下含化的方式，可以使降压药物快速吸收，达到快速降压的目的。2、就是使用药物静脉滴注，像使用硝普钠静脉滴注的方法，也可以通过对滴速的控制和调整，使血压在要求的时间内达到合适的水平。这种静脉滴注药物的降压方法，主要是用于治疗重度的高血压，特别是血压超过了200mmHg以上，如果不快速降压，有可能导致严重的并发症，因此在这种情况下，就需要采取措施，快速降压。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:19”
  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-10-12 1718次

• 高血压降压方法是什么
  高血压病降压的方法，目前最常用的还是有临床常用的五大类药物，一个是利尿剂，一个是被他受体阻滞剂，血管紧张素受体抑制剂，血管紧张素转换酶抑制剂，钙通道阻滞剂。对于血压特别高的患者要进行快速降压，那么我们还可以静脉使用硝普钠，硝酸甘油等扩张血管来达到降压的目的。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-28 11803次

• 高血压降压方法有哪些
  病情分析：高血压的降压方法主要是药物治疗。需要在医生的指导下选择合适的降压药物长期口服。高血压是心脑血管疾病的危险因素，一定要控制理想。否则有可能诱发脑出血，脑梗死，心力衰竭，心肌梗死等。意见建议：高血压的患者可以到心血管内科进行诊治。平时要注意不能吸烟，不能喝酒。饮食原则是低盐低脂饮食，避免熬夜，避免情绪激动，避免过度劳累。
  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2021-11-27 1001次

• 高血压降压方法
  高血压患者降压方法主要包括控制饮食、规律作息、口服药物等。1、控制饮食：高血压患者在日常生活中一定要注意饮食清淡，避免吃高盐、高脂、辛辣的食物，比如咸鸭蛋、咸菜、豆腐乳、肥肉、炸鸡、辣椒以及大蒜等。平时还应避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品，饮食方面可以适当的多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、香蕉、火
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-06-29 0次

• 高血压如何降压
  高血压指的是体循环动脉血压升高的症状，一般来说可能会伴有心、肾、脑等一些重要的器官的功能或者是造成一些器官的器质性损伤，这是一种很常见的慢性疾病，由于患者的血压是在正常范围之外来回波动的，所以会造成很严重的心脑血管疾病，主要发生在一些中老年人、肥胖人群以及一些长期酗酒的人身上，常见的症状包括头晕头痛
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-26 12329次