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• 糖尿病人在使用胰岛素时需要注意哪些问题

  好多病人，总是以为胰岛素就是一种药。其实不然，胰岛素的品种是非常非常多的，各种各样的胰岛素。所以经常看到有一些病人，因为对胰岛素不了解，经常打错胰岛素。胰岛素分短效、超短效，还有长效、中效，还有混合的，各种各样的胰岛素。所以胰岛素的使用，一定要在非常专业的医生指导下使用，因为它有很多注意的事项，特别是预防低血糖。而且处方胰岛素，不能随便自己去查个书，或者是看到别的病人用什么胰岛素，就跟着用什么胰岛素，这是非常错误的做法。所以一定是要医生处方，因为胰岛素不太好掌握，有些不是糖尿病专科的医生，都不一定能处方好胰岛素。

  

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  许琪 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1635次

• 肥胖糖尿病人运动要注意什么

  肥胖的糖尿病患者，运动是需要注意一些情况的。一般我们建议患者进行餐后运动，尽量不要空腹运动。因为空腹运动过量，会造成低血糖，同时不利于患者的饮食控制，以及餐后血糖的波动。因此建议患者一定要餐后活动。其次一定要进行有氧运动，指运动时间大于30分钟以上，每周最少在150分钟以上，而且运动时最高心率等于170减年龄，这个是运动时所达到的最高心率。同时对于患者来说，要量力而行，循序渐进。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-08 1892次

• 糖尿病人的运动前要做好哪些准备
  糖尿病人运动和大部分正常人一样，首先要避免运动伤害，然后挑选合适的运动鞋和袜子，做好运动前后的深伸展运动。如果是平时不太运动的人，或者是上了年纪还有心脏病的人，都要提前做好心脏检查，应该和医生讨论出什么样的运动比较合适，避免剧烈运动引起心脏病，这个是非常危险。当然我们需要注意这些问题，但不是害怕就完全不运动，我们需要有计划的来学习运动，对于不太运动的人在刚开始运动时，由一百分钟开始再逐渐增加到比较剧烈的运动，这样就会比较安全。
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  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-05-07 1627次

• 糖尿病人怎么控制运动时间？
  运动治疗是糖尿病人的一种重要治疗手段，但并不是说运动越多，对糖尿病人越好。运动时间是一个重要的问题，每次运动时间，尽量不要超过50分钟，这50分钟还包括运动之前的准备活动，以及运动之后的恢复锻炼。具体能适合多长时间的运动，还要结合每个人的病情，如果心肺功能比较差，同时合并有糖尿病的急性慢性并发症，最好不适合运动或者减少运动的时间。除了运动时间以外，还要注意锻炼身体，要每天都要坚持，不能3天打鱼2天晒网。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-03 1489次

• 糖尿病人怎么控制运动时间？
  病情分析：糖尿病患者可以在餐后的1~2小时内进行体育锻炼，可以起到一定的降糖作用，要尽量的避免在药物作用高峰时期进行运动。运动时不宜进行剧烈运动。意见建议：糖尿病患者适当的运动可以帮助改善糖代谢，并且能够控制体重，避免身体过于肥胖。适当的活动活动也能够让自己有一个好心情。运动的同时也要控制自己的饮食。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-24 601次

• 糖尿病人如何运动
  病情分析：糖尿病患者适当的运动对于控制血糖是有一定帮助的，患者在运动前首先要进行身体检查。在运动项目的选择上，要选择有氧运动，不能进行剧烈的运动，运动也应该在餐后进行。在血糖波动过大会出现低血糖时，暂时不建议运动。意见建议：建议糖尿病的患者可以选择散步游泳，打太极拳。运动时如果感觉到不适症状，比如出现心慌胸闷，就要适当的休息。除了运动之外要控制饮食，不能吃含糖量过高的食物，睡眠作息也要规律。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1201次

• 糖尿病人怎么控制运动时间？
  成人糖尿病患者每周至少150分钟的运动时间，比如每周运动5天，每天30分钟以上。运动时间应该结合个人的身体承受能力，可以逐渐的增加，并且定期评估身体状况，调整运动时间。建议糖尿病患者准备运动锻炼的时候，一定要经过医生的指导，在运动之前进行身体状况的评估，运动前和运动后都需要监测血糖，防止低血糖的出现
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次

• 糖尿病人饭后运动多长时间好
  糖尿病人饭后运动30~60分钟的时间好，适当运动有利于血糖控制。运动治疗是一种基础的糖尿病治疗方法，患者可以选择在饭后做适当运动，比如慢走、骑自行车、打太极拳等，因为糖尿病患者饭后处于血糖上升阶段，饭后适当运动，能够起到降低血糖的作用，避免血糖飙升的情况出现，有助于血糖控制。对于体质较差的患者，通常
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2022-08-17 650次