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• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者认为得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其实糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要时需要在下一次就餐前检测血糖，了解食用的水果，是否会影响血糖水平，避免造成血糖波动。建议患者选择一些橙子、柚子、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果食用。此外，建议患者减少含糖量较高的水果摄入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比较高，食用时也应注意少量摄入。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 3996次

• 糖尿病能吃什么水果

  糖尿病人吃水果，一定要根据水果的升糖指数，什么叫升糖指数，就是升糖指数越高，往往水果含糖量越高，越容易导致血糖升高。一般情况下，升糖指数以50作为界限，50以下的叫低升糖指数，50到70的属于中度的升糖指数，70以上属于高度的升糖指数。我们选择水果一定先看看，它是属于哪一个类别的升糖指数，一定要选择低升糖指数的水果，就是低于50以下的。生活当中常见的水果，苹果、梨、桃、杏、李子，还有葡萄、樱桃，还有生的香蕉，这些升糖指数都不超过50，还有就是柚子，柚子的升糖指数也不超过50，这种不超过50的这种水果都可以选择。但不管怎么说，即便是升糖指数比较低的水果，我们去吃它也不能吃得过多，一定要控制量，因为吃得过多，仍然可以导致血糖的升高。因此在选择水果前，特别那种少见的水果，可以查一查相关的资料，就可以查到它的升糖指数。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-31 60345次

• 糖尿病能吃哪些水果
  对于糖尿病的患者来说饮食上一定要注意严格的控制食物总热量的摄入。如果想吃一些水果，可以适当的吃一些含糖量比较低的一些水果，比如像火龙果或者是柚子，这些可以适量的吃一些。同时还应该要注意也可以把黄瓜或者是西红柿代替水果来吃也是可以的，因为黄瓜和西红柿营养价值也是非常丰富的，而且生吃口感也是特别好，所以大家应该要注意一下。同时，还应该要注意如果糖尿病的患者是在急性期，是不能够吃水果的。急性期就是血糖指数比较高，这种情况下吃水果容易使血糖急剧的上升，对于血糖的控制是非常不利的，可能会引起一些更加严重的并发症，应该要注意一下。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-11-02 3044次

• 糖尿病能吃哪种水果
  糖尿病患者可以吃桃子，桃子性味甘酸，具有养阴生津、补气润肺的保健作用，仙桃中除了含糖量低之外，由于含有丰富的果胶还可以增加胰岛素的分泌量，使血糖下降，对糖尿病人有辅助的治疗作用。糖尿病患者还可以吃猕猴桃，猕猴桃的维生素丰富，含糖量低营养全面，属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果。糖尿病患者多吃对身体有很大的益处。草莓又叫做红莓，地莓，鲜美红嫩，果肉多汁酸，甜可口是色、香、味俱佳的水果，草莓具有辅助降血糖的功效是糖尿病患者的理想水果。柚子，在平时生活中适当的可以多吃一些，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。樱桃同样是属于低糖的水果，因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-20 3144次

• 糖尿病水果能吃吗
  病情分析：糖尿病是可以吃水果的。一般在血糖控制平稳两餐之间可以添加水果。可以在餐后两小时或者饭前一小时来食用。一般选择含糖分不是很高的水果，像苹果，柚子，草莓，梨，桃等。水果要少吃，像苹果可以吃1/4，西瓜也是吃一小片。意见建议：糖尿病患者要严格的控制饮食，不要吃过多油炸，油腻的食物。更不能吃含糖分较高的食物。还要戒烟戒酒。在平时要适当的增加运动，多增加有氧耐力运动可以选择慢跑，骑自行车，游泳等。积极的控制血糖，延缓并发症的进一步进展，同时还要预防低血糖的发生。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-08 802次

• 糖尿病哪些水果能吃
  糖尿病患者在血糖控制不好时，绝对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量吃水果，吃水果的时间应在两餐之间，选择含糖指数小的水果，如黄瓜、草莓、香瓜，樱桃、橙子、梨、菠萝等，但都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣等对于糖尿病患者都不应食用。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 1501次

• 糖尿病能吃哪些水果
  糖尿病在使用水果的时候主要就是控制量，现在各种水果都可以吃，糖尿病患者可以根据升糖指数和含糖量来选择，如果说升糖指数和含量都很低的，每天可以摄入两百克，是没有问题的。但是一些升糖指数高，含量也高的水果，那就不能大块大块的吃，水果的果胶含量可以判断升糖指数，简单的判断，因此我们在选择水果的时候注意三大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 74次

• 糖尿病哪些水果能吃
  糖尿病病人需要严格控制摄入量才行，特别需要控制碳水化合物，过多水果对于血糖的控制是也不利。糖尿病病人可以吃的水果有西红柿，黄瓜，这两个都是蔬菜水果两用的，如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，过多摄入糖分多的水果会导致视神经、末梢神经的损伤，要引起重视才行。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 8374次