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• 记忆力下降怎么办

  这是一个在门诊经常会被病人问到的问题，如果出现了记忆力下降，我们就要看记忆力下降是一个什么样的起病方式出现的。如果是这种急性的，突发的记忆力的下降，而且记忆力的下降程度比较严重，那么我们就一定要来医院及时地就诊，最好建议患者直接到急诊就诊。如果这种记忆力下降是比较缓慢的，循序渐进的一个过程，持续的时间比较长，那么我们建议患者还是来门诊进行进一步的相关检查。这种慢性记忆力的原因也是非常多的，我们要到门诊进行相关的血液检查、影像学检查，以及其他的量表检查，来明确病因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 4079次

• 男人记忆力下降怎么办

  记忆力下降的主诉，男性和女性都会有，如果说男性出现了记忆力下降，首先我们要寻找，记忆力下降的原因，是由于生理性的原因造成的，我们这种记忆力的下降，还是由于其他病理性的原因，造成我们记忆力的下降，找到原因以后，我们就要针对这个原因，给予非常有针对性的治疗，同时男性由于他本身性别的因素，他工作压力会比较大，同时男性吸烟、饮酒等，这种不良的生活方式会多一些，所以男性出现记忆力下降以后，这种生活方式的改变，也是非常重要的，戒烟、戒酒、不熬夜，尽量地避免这种压力的影响。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 2379次

• 学生记忆力下降怎么办
  第1点，生活方式上要注意保持规律的作息，不要熬夜，早上要注意按时起床，适当的参加体育锻炼。第2点，要注意心理因素的调整，不要有太大的心理压力，要学会与别人进行沟通交流，保持一种比较愉悦的心情。第3点，在饮食上也要注意保证营养，少吃一些油腻的食物，多吃一些优质的蛋白质，多吃一些新鲜的水果，多吃一些新鲜的蔬菜。另外，如果学生记忆力忽然出现下降，也要注意有没有器质性的病变。比如要排除一些病毒性脑炎所引起的记忆功能减退。除此之外，如果学生有明显的焦虑、抑郁的情绪，建议可以去心理科就诊。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-02-19 2501次

• 记忆力下降怎么办
  第1点，如果是因为阿尔茨海默病引起了记忆力下降，建议一定要及时就诊，可以服用胆碱酯酶抑制剂进行治疗。这一类药物能够提高中枢神经系统乙酰胆碱的含量。对于延缓记忆力下降，能起到一定的帮助作用。阿尔茨海默病的患者平时要多接触新事物，多看书，多看报纸，增加大脑的知识储备。平时多参加户外的体育运动，多和别人沟通交流。第2点，如果患者是因为压力过大、长期睡眠不好，引起的记忆力减退，要注意放松心情，不要过于的焦虑紧张，保证充足的睡眠。如果存在睡眠障碍，可以适当的服用催眠类药物来进行干预。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-07-28 1541次

• 学生记忆力下降怎么办
  病情分析：学生记忆力下降一般与熬夜，作息不规律，情绪紧张，学习压力大，睡眠时间不足等因素有关。针对这种情况应规划科学的生活作息，做好每日的学习内容的安排，白天可适当安排时间进行体育运动，夜间定时上床睡觉，保证睡眠质量。如果记忆力仍然无法改善甚至下降，请及时就诊神经内科，排除病理性因素。意见建议：作为学生，如果感到记忆力下降，不应过度紧张。不听信谣言，乱用民间偏方，滥用兴奋性药物。规划科学的生活作息，保证三餐食物的足量摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，保证夜间睡眠质量。及时就医，在医师的指导下进行治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-08-10 1503次

• 学生记忆力不好怎么办
  学生记忆力不好，建议首先要平心静气，让大脑安静下来，让大脑得到充分的休息疲劳，会降低大脑的工作效率，必须坚信自己一定能记住，要训练掌握一套适合自己的记忆方法，对被记忆的东西，要有足够的兴趣，这样就会提高学生的记忆能力。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-16 3103次

• 记忆力下降怎么办？
  日常生活中，每个人都可能会出现记忆力下降的情况，那遇上这种情况该怎么办呢？要解决这个问题，我们得先分析一下为什么会出现记忆下降。通常记忆下降的原因有以下几点：01年龄增长记忆有个曲线，从出生开始，随着年龄增长记忆力会逐渐增强，但到了20~30岁以后，记忆力就会缓慢下降（见图1）。当然这种记忆变化的曲
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-08-21 17920次

• 头晕记忆力下降怎么办
  如果头晕记忆力下降，要先保证充足的睡眠，每天尽量睡够7-8小时，让大脑得到充分休息。日常饮食要均衡，多吃富含维生素B族、胆碱的食物，像全麦面包、鸡蛋等。可以进行适量的运动，如散步、瑜伽，促进血液循环。同时，减少压力，通过听音乐、和朋友聊天来
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-22 0次