脑组织一旦坏死后往往是不可逆的损伤,所以预防是更重要的。预防脑梗死的方法如下:
1、首先应该从每个人养成一个良好的生活习惯开始,经常坚持运动,保持良好的心情,同时养成一个很好的生活饮食习惯,戒烟、限酒,特别是不要酗酒;
2、另外我们要注意一些基础疾病,特别是糖尿病、高血压、房颤。病人长期的高血压和糖尿病,是动脉硬化的基础,不光导致脑梗死,还会导致全身动脉硬化,所以这种病人往往治疗的时候是非常麻烦的,预后是非常不好的。
所以脑梗死预防一定要从最基础生活习惯,改掉一些不良生活习惯,治疗原发疾病,如高血压、糖尿病、高血脂的三高入手。脑梗死的预防要控制高血压,当收缩压大于160,或者舒张压大于95,中风的相对危险性比较高,药物的选择要遵循因人而异的个体化原则。防治心脏病主要的药物是阿司匹林和华法林。阿司匹林主要用于非心源性栓子所引起的脑梗死,华法林多用于风湿性心脏病,伴有心房纤颤者。