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• 怎样预防脑梗死复发

  1、定期查体和咨询：患脑梗死后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果，咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。2、不主张定期输液：尚无证据表明每年，定期输液能预防脑梗死的复发，故我们不主张定期输液。另外，服用药物应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。3、改变不良生活方式：彻底戒烟，控制饮酒量。男性脑梗死患者，每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。控制体重，肥胖是脑梗死的危险因素，应通过控制饮食和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。另外，调整自己的心态，正确对待自己和他人，尽量保持积极、豁达、轻松的心情。对于有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。

  

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  林仲辉 副主任医师厦门市中医院

  2020-03-16 2302次

• 脑梗死如何预防？

  人一旦得了脑梗死，一定要进行积极的二级预防。二级预防首先包括药物治疗，就是阿司匹林肠溶片和他汀类的降脂稳定斑块，进行一个有效的口服预防。还有，我们就要对它进行危险因素的干预。危险因素包括病人的血压、血糖、血脂，还有一些生活习惯的干预，生活习惯就包括吸烟、饮酒、如果危险因素控制不好。病人症状，即使进行二级预防，病人仍然会反复发作，所以我们在病人出院的时候，一定要叮嘱病人戒烟戒酒，饮食上面我们也要进行一定的干预，给予低盐、低脂、低糖的饮食，再加上功能锻炼。

  

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  赵文静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-28 1608次

• 怎样预防脑梗死
  第1点，一定要改变不良的生活嗜好，不要吸烟，不要大量喝酒，吸烟喝酒都是脑梗死的危险因素，会让脑梗死的患病率明显提高的。因此，戒烟戒酒是重要的预防手段。第2点，在饮食上也要注意低盐低脂饮食，不要吃太咸的食物，不要吃过于油腻的食物，要多吃新鲜的水果，多吃新鲜的蔬菜。水果和蔬菜有一定的抗动脉粥样硬化的作用。第3点，一定要注意控制基础疾病，把血压、血脂、血糖控制在合理水平，一定要注意控制体重的。除此之外，对于一些高危人群，还需要在医生的建议下，服用抗血小板聚集的药物和他汀类药物进行预防。
  语音时长 01:09”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-02-17 1402次

• 脑梗死怎样预防
  要预防脑梗死主要是做到以下几点：第一点，一定要注意对危险因素的控制，高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症都是脑梗死的危险因素，因此控制好这些基础疾病是非常重要的，对于预防脑梗死有重要的作用。第二点，在饮食上要注意做到低盐，低脂饮食，不要吃油炸食物，平时多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，对预防脑梗死是有一定的效果的。第三，改变不良的生活习惯，不要吸烟，不要喝酒，这也是很重要的。另外要预防脑梗死，一定要积极的参加体育锻炼，每周至少从事三次以上的有氧运动。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-12-11 1387次

• 怎样预防脑梗死
  病情分析：预防脑梗死要从以下几方面，第一方面就是生活方式上要干预，饮食上要低盐低脂清淡饮食，戒烟限酒，减重。第二方面就是要控制基础疾病，严格的控制血压，血脂，血糖，血同型半胱氨酸的水平。第三方面，药物上要遵从医嘱服用阿司匹林抗血小板聚集，如果有房颤要服用华法林利伐沙班抗凝。意见建议：脑梗死具有致残率高，发病率和复发率都高的特点，所以说在日常的生活中，脑血管病的预防就显得尤为关键。脑梗的预防主要是针对引起的相关危险因素进行控制。
  杨立平 副主任医师大庆市中医医院

  2020-07-02 901次

• 怎样预防脑梗死复发
  病情分析：首先一定要有健康的生活方式，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，多参加有氧运动，对于预防脑梗死复发非常重要。其次，要注意规范的服用药物，比如需要规范的服用抗血小板聚集的药物，服用他汀类药物等，临床上经常使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。意见建议：建议患者在饮食方面要注意多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，可以多吃些富含不饱和脂肪酸的食物，如果有病情变化，一定要及时就诊。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-07-13 802次

• 脑梗死怎样预防及治疗
  脑梗死是一种由于脑部血液供应障碍引发的疾病，常常导致脑组织不可逆的损害。为了预防和治疗脑梗死，可以从以下几个方面着手：首先，预防是关键。调整饮食习惯至关重要，应坚持低盐、低脂、低糖的原则，减少油腻和刺激性食物的摄入，以预防血管粥样硬化。同时
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2024-08-16 0次

• 怎样预防脑梗死的发生？
  脑梗死，是由于脑部血管堵塞导致脑组织缺血缺氧而引发的病变，其后果往往严重且不可逆。因此，预防脑梗死的发生显得尤为重要。本文将为您介绍有效的预防方法。1、保持健康生活：保持正常的血压、血糖和血脂水平至关重要。通过合理饮食，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，可以有
  张风林 副主任医师上海市同济医院

  2024-09-26 0次