为你推荐

• 血稠引起的高血压应该吃些什么

  高血压是一个临床综合征，我们现在这些临床综合征经常是伴随的就是高血压、高血脂、高血糖等等这些情况，都会进一步加重血压的升高。因此一定建议患者到医院就诊治疗，降压、降脂、降糖，应该是同步进行的。我们可以吃一些药物，降压、降脂、降糖、抗凝等等这些药物，需要到医院去就诊治疗，而不是自行在家来吃点什么，来解决问题。所以大家一定要到医院就诊去看，而不是自己自行判断和解决。

  

  01:13
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 4228次

• 高血压需要注意些什么

  很多的高血压的病人，一旦得了高血压以后，我们就需要注意生活方式的改变。这种生活方式的改变包括，第一，低盐饮食，我们建议食盐的摄入量每天小于6克。第二，戒烟限酒。第三，适当的运动。第四，保持心理平衡，然后适当的体育锻炼。除了生活方式的改变之外，对于高血压的治疗，需要长期的服药。我们通常服药的时候，一般建议服用一天一次的长效降压药。如果高血压经过服药治疗以后血压平稳，那么就按照这个药物长期的口服。如果血压控制不良，或者是血压有波动，要在医生的指导下调整降压药物的口服剂量。

  

  01:26
  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 13951次

• 高血压饮食吃些什么
  对于存在高血压的患者最主要的就是要注意低盐低脂的饮食，吃一些清淡容易消化的食物，蔬菜类没有什么过多的禁忌，比如说像生菜，西生菜，西兰花，菜花，土豆，豆角，茄子，番茄都是可以正常食用的。水果类比较好的，比如像猕猴桃，火龙果，香蕉，桔子，苹果，柠檬等等都是可以正常食用的。尽可能每天吃的食物多种多样些，肉类尽可能的选择去了皮的鸡鸭鱼肉等，牛羊肉也可以适量的吃，要少吃猪肉。主食尽可能的多吃一些全谷物类的食物，比如说像糙米，藜麦，高粱米，玉米，燕麦等，不要总是吃一些精细的大米白面。无论是吃蔬菜，水果还是吃肉类，都要注意讲究适量原则。
  语音时长 01:14”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2021-08-25 766次

• 高血压应吃些什么
  在保证合理应用降压药物的同时，我们应当改变一些生活习惯，平时可以多吃一些有利于血压降低的一些食物：第一、对于主食这方面可以多吃些荞麦，荞麦含有烟酸和芦丁这两种物质，都是治疗高血压的东西。可以多吃些玉米，玉米它本身就可以开胃、益肺、明心、清湿热、利肝胆，玉米本身就可以降低胆固醇、预防冠心病。可以吃些燕麦，燕麦中含有的赖氨酸是比较高的，可以降血脂，预防动脉粥样硬化。可以吃些糙米，糙米可以起到这种降低脂肪和胆固醇的作用。第二大类、就是多吃些蔬菜，比如说菠菜、荠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、茄子、西红柿等等，都可以降低血液黏稠度，然后从而降低血压。第三大类、就是多吃些水果，比如山楂、苹果、橘子、香蕉、西瓜、猕猴桃、火龙果等等，这些物质还有丰富的有机酸、果糖、果胶及纤维素还有一些微量元素，防止血管硬化、防止动脉中央硬化和冠心病。第四、可以多喝茶，像菊花山楂茶、龙茶散，芹菜，红枣茶、叶齿兰茶等等，都有非常好的降压的作用。第五、就是多吃些粥，比如说芹菜粥、绿豆海带粥还有就是柑橘，粳米粥也有降低血压的作用。第六、就是平时可以吃些醋泡的花生米有降压止血及降低胆固醇的作用。
  语音时长 2:29”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-26 1426次

• 高血压吃些什么
  高血压可以看情况，如果血压不是特别高，如果高血压是一级，那我们不建议吃药物治疗，可以吃一些，低盐低脂清淡饮食，然后进行适当的运动。如果体重偏胖要减肥，通过改善生活方式和饮食来达到降压的目的；如果血压特别高，那就一定要去医院接受正规的降压治疗，千万不能自己乱吃药。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-08 1803次

• 高血压吃些什么
  高血压患者在饮食方面要做到的原则是低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，在其他方面并没有特别的禁忌，要从饮食原则方面来选择适合自己的食物，要多吃一些富含维生素和纤维素比较高的蔬菜水果，多吃一些花菜，韭菜，芹菜，苹果，梨，香蕉等，这些对于高血压患者来说都是比较有益的。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 2002次

• 妈妈高血压吃些什么
  高血压患者应该终生的服药，注意定期的检测血压，平常要注意低盐、低脂的饮食，一般可以辅助一些食物降压，应该多吃一些香蕉、苹果、西瓜等含钾比较丰富的食物，钾离子有助于降低钠离子浓度。多喝奶类补充足够的钙类也有助于降压，可以多喝些绿茶，吃一些山楂、芹菜、菊花、山药均有降压的作用，也可以在医生的指导下服用一
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 153次

• 高血压病人该吃些什么
  高血压是由于各种原因所导致的体循环压力升高引起的一种疾病，指标是收缩压大于等于140毫米汞柱，或者是舒张压大于等于90毫米汞柱，我们定义为高血压病，高血压病分为原发性高血压和继发性高血压。它是受很多因素所导致的，包括遗传因素，环境因素，也包括的饮食因素。饮食因素多是由于进食过量的氯化钠引起的，进食过
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-19 1003次