生吃西红柿能减肥吗

男, 68岁

2019-01-19 4097次

病情描述:

生吃西红柿能减肥吗

医生回答

病情分析:

生吃西红柿是可以减肥的,西红柿中还含有一种叫做红茄素的东西,这个红茄素,可以帮助我们减少对热量的摄取,所以不是不会给我们的身体积累很多的脂肪,西红柿还可以给我们的身体提供很多的营养物质。西红柿是我们饮食中很常见的,而且对人的心脏有极大的好处,尤其是高胆固醇人群,中老年人可以适当多吃点西红柿来降低心脏病和中风危险。

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