疏肝理气的食疗方有哪些

女, 54岁

2020-10-19 2831次

病情描述:

疏肝理气的食疗方有哪些

医生回答

病情分析:

疏肝理气食疗的方法较多,简单方便的如玫瑰花茶,玫瑰花味甘微苦,具有行气解忧舒肝的功效。枸杞、生姜或佛手、生姜用沸水冲泡也可起到疏肝理气的功效。萝卜、大枣、香蕉、无花果、山楂等食材都具有疏肝理气的功效,可起到保肝解毒、清热润肠、理气等食疗的作用。

意见建议:

采用各种食材进行疏肝理气的治疗时,注意相互之间的禁忌,如萝卜避免与人参等补气血的药物同时应用。因为萝卜具有泄气的作用,容易影响功效。

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