脱发患者在饮食上的注意事项，分两种情况，第一个对于斑秃来说，没有什么特别的要求，除非是患者对某种食物，容易过敏的情况下，能就要注意少吃这类食物，同时注意斑秃患者，可能要摄入一些稍微富含蛋白质、富含维生素、富含氨基酸的这些食物，这些物质对头发的生长是有价值的，有帮助，对于雄性雄脱来说，AGA还是要注意饮食，就是我们要注意三点，第一个就是尽可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸烧烤的食物，第三个就是对于一些偏食的患者，可以补充一些维生素，比如我们的酸橙、金施尔康这些，含有各种微量元素的食物，对它可是有好处，总之对于防脱发来说，什么都能吃，但是尽量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白质的，富含维生素的食物，对头发生长是有利的，比如现在的食物油中，建议吃含有亚油酸比较高的食物，橄榄油、花子油，这个东西都比较好，比如说蔬菜里面，甘蓝、芥兰这些蔬菜，对头发也是有帮助的，坚果类的比如说南瓜子，研究发现南瓜子里面含有一些对AGR有治疗价值的一些成分，比如说还有南美的锯齿松，锯齿松中提取的棕榈油，也是有一定的对抗雄激素的作用，治疗AGA的效果，这些都是在饮食中，需要充分考虑的地方。
脱发食疗方法有哪些？
杨顶权主任医师
中日友好医院 皮肤外科
2018-07-0339673次
医生主讲实录
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崔星亮
主任医师河北工程大学附属医院
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刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
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脱发食疗的食疗方法容易发生脱发的患者在饮食方面需要适当的注意，饮食方面尽量以清淡为主，可以多吃一些含有蛋白含量比较高的高维生素的清淡、易消化的食物，少食多餐，可以适当的吃一些坚果，比如说核桃、黑芝麻、花生等等，这些都对脱发是有辅助的治疗作用的。脱发的患者在饮食方面尽量不要吃刺激性的食物，不要喝酒，如果是脱发比较严重，要尽早的进行治疗，脱发有可能会引起患者的精神紧张，患者要尽量的调整好心态，否则有可能会引起症状加重，对于一些药物治疗效果不佳的患者，可以进行植发治疗。语音时长 01:08”
罗锐军
主治医师河源市人民医院
2019-08-07 4997次
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遗尿有哪些食疗方法遗尿可以通过一些食疗方进行治疗：第一，枸杞子炖狗肉，狗肉、枸杞，做一些相应的处理以后，然后把它炒热，加入一些食盐，料酒，然后文火焖烂，每天一剂一次服完，连服十天，它主要适合于这种肾气不足，下远虚寒的儿童。第二，黑豆糯米饭，黑豆、糯米、糖是主要的一些组成原料，黑豆洗净后备用，糯米洗净把水滤干，花生油炒糯米到粘性下黑豆，加水适量，小火焖熟，加上红糖，把它搅拌就可以食用，每天晚餐以后进食一次，连服十天。第三，猪小肚糯米饭，取猪小肚洗净备用，莲子去心，糯米浸透滤干，加上小量的食盐进行搅拌，装入猪小肚当中，隔水蒸熟在着晚饭以后进食，每天一剂，十天为一个疗程。语音时长 1:42”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-11-22 4931次
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脱发食疗方法有哪些？病情分析：脱发食疗方法有很多例如：1.黑芝麻粳米粥 2.蒲公英黑豆糖 3.枸杞黑芝麻 4.何首乌粥 5.菟丝子茯苓粥等。食疗调治的也针对不同类型，所以一定要注意针对自己的实际情况选择食疗方案。意见建议：脱发患者的食疗可以选择黑芝麻、核桃或桑椹，以及新鲜水果、蔬菜，均衡营养。平时生活中要勤于锻炼身体，提高免疫力，调整作息，早睡早起，避免熬夜。
黄玲娟
副主任医师广西中医药大学第一附属医院
2023-02-17 401次
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脱发食疗方法病情分析：脱发患者可以多吃一些具有补肾作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首乌粥，枸杞子粥，这些能够滋阴养血，补肾防脱发。脱发还与体内的湿热之邪相关，所以薏苡仁煮粥，玉米须茶，茯苓粥等，具有清热利湿功效，对于脱发患者的毛发的恢复是有一定的功能的。严重的脱发除了食疗以外可以使用外用和口服药物治疗，在治疗上使用药物控制脱发量，改善毛囊环境，如可适当的配合外用巧然堂防脱育发液，有一定的改善发质和生发作用。意见建议：脱发患者除了食疗以外，在日常生活中也需要注意饮食，建议少吃辛辣刺激性食物以及油腻性的食物，不要喝酒，多吃富含维生素和蛋白质高的食物，如新鲜水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
刘毅
主任医师济宁医学院附属医院
2021-06-17 803次
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郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-05-25 311次
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聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2023-08-30 0次
