问免疫力低下者应该吃什么

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• 小孩免疫力低下怎么调理

  小孩免疫力低下首先可以从饮食上来调理。让孩子不要挑食、偏食，日常饮食摄取要均衡，可以多吃一些优质蛋白比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等，多吃富含维生素A、维生素C的新鲜蔬菜和水果，另外可以多补充一些富含锌的食物如牡蛎等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，纯中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77353次

• 免疫力低下反复感冒怎么调理

  免疫力低下，经常感冒，这种情况一定要注意。可以服用免疫调节药物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC来增加机体免疫力。只有提高机体的免疫力才可以杜绝这种反复感冒的现象。平时一定要注意保暖，及时添加衣物，避免受风、着凉；饮食上多吃一些富含蛋白质、富含维生素的食物，比如，可以多吃一些营养丰富的肉、蛋、奶等食物，可以给机体补充足够的蛋白质；多吃蔬菜和水果；适当的运动，尤其是户外运动，比如慢跑、爬山等，可以促进机体的血液循环，增强机体的代谢能力，提高身体免疫力；还要保证充足睡眠，不要熬夜，规律作息；保持心情舒畅，乐观的情绪，避免过大的精神压力；不抽烟，不喝酒。做到上述这些方面，对增强体质，提高免疫力，预防或者减少感冒的发生，减轻感冒发作时的症状，都是有很大帮助的。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 30047次

• 免疫力低下者应该吃什么
  免疫力低下的人，在饮食上注意要合理的营养搭配，保证营养的均衡。可以多吃一些富含优质蛋白质的饮食，比如深海的鱼肉、鸡鸭肉，或者是瘦的牛羊肉等，也可以适当的补充一些豆制品来补充植物蛋白。同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来提高和补充维生素，还有纤维素，水果中还含有许多的微量元素。同时还应该有良好的作息习惯，保持良好的心情，不熬夜，尽量不要吸烟、喝酒。有条件的也可以来进行运动来帮助提高身体的体质，提高身体的免疫能力。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 2675次

• 免疫力低下应该怎么调理
  首先，可以通过饮食方面，一定要注意以清淡为主，不要吃辛辣刺激，高脂肪，高热量的食物，可以多吃一点蔬菜和水果，蔬菜和水果中富含维生素和矿物质，对人体是有好处的。除饮食之外，作息一定要规律，劳逸结合，不能熬夜，平时可以多锻炼身体，来增强抵抗力，另外，可以服用一些中药来进行辅助治疗，比如人参，黄芪，当归等，这些中成药都有补气的作用，也可以增强人体的免疫力。免疫力是人体的防御机制，它是我们人体识别和排除异己的生理反应，很多原因都会导致免疫力低下，比如劳累，缺乏睡眠，或者是生病都很容易导致免疫力低下。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-05-25 19637次

• 免疫力低下应该怎么调理
  病情分析：免疫力低下一般是由于平常缺乏营养或者缺乏锻炼引起的。如果平常比较挑食，容易引起维生素或者微量元素缺乏，从而引起免疫力下降。缺乏锻炼的患者，体质比较弱，也会出现免疫力下降。意见建议：要提高免疫力，首先要注意加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素，另外要多吃一些富含优质蛋白的食物，增加免疫力。另外要注意锻炼身体，增强体质，这样也能够提高免疫力，另外要注意养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-14 4705次

• 女性免疫力低下吃什么
  病情分析：女性免疫力低下可多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶，羊奶，牛肉，鸡蛋，鸭蛋等。还可多吃含铁的食物，比如红枣，红糖，红豆，花生，猪肝，猪血等。还可适当服用中药补品，提高免疫力，比如阿胶，人参，西洋参，黄芪，冬虫夏草，燕窝等。意见建议：女性免疫力低下，建议除了通过药物和食疗增强免疫力外，还需适当运动锻炼，增强体质。比如慢跑，快走，骑车，打羽毛球，游泳，瑜伽，气功，太极拳等都是不错的选择。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-30 2503次

• 风湿免疫力低下
  一般来说，风湿性疾病是体内的免疫功能存在着功能紊乱而不是免疫力低下，我们平时老百姓所说的免疫力低指的是容易感冒，抵抗力差。风湿性疾病的患者也可以出现免疫力低下，但是往往不是由于疾病本身所引起来，由于风湿病的患者常常需要口服一些激素以及免疫抑制剂。这类药物往往容易导致患者的抵抗力低下，也就是我们俗称的
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 231次

• 免疫力低下症状
  免疫力低下具体表现有：1.免疫力低下的身体容易被感染或患癌症，如引发过敏，自身免疫疾病等。2.深层原因是免疫力低下或免疫力不健全，当人体免疫功能失调或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作，感冒反复发作，偏桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎、腹泻反复发作。3.感冒不断，如果感冒成了家常便饭，天气稍微变凉
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-27 1384次