问女性免疫力低下吃什么
病情描述:
女性免疫力低下吃什么
答医生回答
病情分析:
女性免疫力低下可多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶,羊奶,牛肉,鸡蛋,鸭蛋等。还可多吃含铁的食物,比如红枣,红糖,红豆,花生,猪肝,猪血等。还可适当服用中药补品,提高免疫力,比如阿胶,人参,西洋参,黄芪,冬虫夏草,燕窝等。
意见建议:
女性免疫力低下,建议除了通过药物和食疗增强免疫力外,还需适当运动锻炼,增强体质。比如慢跑,快走,骑车,打羽毛球,游泳,瑜伽,气功,太极拳等都是不错的选择。
为你推荐
-
小孩免疫力低下怎么调理小孩免疫力低下首先可以从饮食上来调理。让孩子不要挑食、偏食,日常饮食摄取要均衡,可以多吃一些优质蛋白比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等,多吃富含维生素A、维生素C的新鲜蔬菜和水果,另外可以多补充一些富含锌的食物如牡蛎等。除了饮食补充,可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒,纯中药组成,其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分现代药理表明可调节免疫功能,有提高免疫力的作用。01:03
-
免疫力低下反复感冒怎么调理免疫力低下,经常感冒,这种情况一定要注意。可以服用免疫调节药物脾氨肽口服溶液,或者是服用VC来增加机体免疫力。只有提高机体的免疫力才可以杜绝这种反复感冒的现象。平时一定要注意保暖,及时添加衣物,避免受风、着凉;饮食上多吃一些富含蛋白质、富含维生素的食物,比如,可以多吃一些营养丰富的肉、蛋、奶等食物,可以给机体补充足够的蛋白质;多吃蔬菜和水果;适当的运动,尤其是户外运动,比如慢跑、爬山等,可以促进机体的血液循环,增强机体的代谢能力,提高身体免疫力;还要保证充足睡眠,不要熬夜,规律作息;保持心情舒畅,乐观的情绪,避免过大的精神压力;不抽烟,不喝酒。做到上述这些方面,对增强体质,提高免疫力,预防或者减少感冒的发生,减轻感冒发作时的症状,都是有很大帮助的。如需用药,或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。01:41
-
女性免疫力低下吃什么如果女性免疫力比较低下,建议在饮食上可以适当的多进食一些粗粮,比如荞麦、燕麦等等,做到粗细粮搭配。可以适当的多进食一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等等。可以适当的进食一些新鲜的蔬菜和水果,比如西兰花、黄瓜、苹果、橙子、猕猴桃等等。同时要坚持进行合适的体育锻炼,来增强自身的抵抗力。不要熬夜,不要过度劳累,也不要长期精神紧张。语音时长 01:15”
-
免疫力低下吃什么好其实饮食仅仅是能起到一些辅助的效果,并不能起到主要的效果,免疫力低下的人群,饮食营养要均衡,要避免一些过分油腻、过分辛辣的食物,也不要吃霉变的食物,饮食营养要均衡,适当的补充新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和植物纤维,能够提高身体的抗病能力,还需要适当的补充优质蛋白,比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等。营养要均衡,三餐搭配要合理,饮食搭配要合理,不能暴饮暴食,如果体型消瘦的能量需要摄入多一点,如果体型肥胖的能量需要适当的摄入少一点,要根据身体的状态,制定能量的计划,还需要进行适当的运动,增强体质,适当的中等强度的运动对身体的体质能够起到很好的帮助效果。语音时长 1:29”
-
免疫力低下吃什么食物免疫力低下的时候,饮食营养要均衡,充分的休息,保持良好的睡眠,可以适当的吃一些优质蛋白的食物,需要寻找免疫力低下的病因,比如排除一些获得性免疫缺陷综合征,也就是需要排除一下艾滋病,还需要排除一些其他的一些慢性基础性疾病,要根据具体的情况来分析。
-
小孩免疫力低下吃什么1.多吃含钙丰富的食物,比如豆浆、骨头汤、海鲜等。2.多吃富含蛋白质的食物,诸如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类和牛奶等食物,特别是鱼类和肉类,其中蛋白质的含量很高。3.多吃滋补品像红枣、桂圆和香菇等菇类都是具有很强滋补性的食物。
-
风湿免疫力低下一般来说,风湿性疾病是体内的免疫功能存在着功能紊乱而不是免疫力低下,我们平时老百姓所说的免疫力低指的是容易感冒,抵抗力差。风湿性疾病的患者也可以出现免疫力低下,但是往往不是由于疾病本身所引起来,由于风湿病的患者常常需要口服一些激素以及免疫抑制剂。这类药物往往容易导致患者的抵抗力低下,也就是我们俗称的
-
免疫力低下症状免疫力低下具体表现有:1.免疫力低下的身体容易被感染或患癌症,如引发过敏,自身免疫疾病等。2.深层原因是免疫力低下或免疫力不健全,当人体免疫功能失调或者免疫系统不健全时,下列问题就会反复发作,感冒反复发作,偏桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎、腹泻反复发作。3.感冒不断,如果感冒成了家常便饭,天气稍微变凉