问吃土豆能治便秘吗

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• 痛风可以吃土豆吗

  在民间，曾经流传痛风的病人不适合吃杂粮，而像土豆、淮山、芋头、番薯跟块茎类的蔬菜都也属于民间常说的杂粮。但是痛风的病人能够吃这些块茎类的蔬菜吗？答案是肯定的，因为这些块茎类的蔬菜主要的成分就是淀粉，并不含嘌呤，所以他并不会增加血尿酸。但是这些块茎类的蔬果类的热量比较高，食用以后有可能引起肥胖，而肥胖对于痛风是不利的。肥胖的患者，由于高胰岛素血者，可以导致血尿酸水平的升高，所以痛风的病人可以吃土豆、淮山、番薯、芋头等块茎类的蔬菜，但不能吃得过多，避免肥胖。

  

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  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 54809次

• 吃土豆能减肥吗

  吃土豆是有一定的减肥效果的。土豆不仅营养丰富，含有大量的维生素和多种钙、钾等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，对日常饮食控制脂肪总量有很大的帮助。食用后会产生饱腹感，使胃肠的蠕动加快，从而使油脂和毒素排出体外。但是减肥不能只依赖于吃土豆，不要过多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹饪方法，如果经常油炸、油煎可能不仅不会减肥，还有可能会造成比较严重的增肥效果。想要有效的减肥，平时生活还是要以清淡的饮食为主，要配合运动，健康饮食，健康减肥。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 2223次

• 吃土豆能治便秘吗
  在日常生活中吃土豆并不能够治疗便秘，因为土豆里面含有的淀粉特别多，吃了以后有时候会加重便秘的临床症状。在日常生活中对于便秘患者建议多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，比如说芹菜，韭菜，白菜，青菜，金针菇，香菇，蘑菇，莴笋以及芋头，山药，红薯等等。还要建议患者适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，保持良好的作息规律，避免熬夜，过度劳累，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，还要保持良好的排便习惯。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-08 2097次

• 吃土豆会便秘吗
  吃土豆是不会出现便秘的。土豆中含有非常丰富的膳食纤维，适当的吃点土豆，能够缓解便秘的症状，对病情是有利的。通常便秘是由于肠道的蠕动变慢，肠道有一些占位性病变，包括肠息肉，肿瘤以及肠道的一些炎症所导致。另外，还有患者的一些不良的生活方式，比如久坐不动，喜欢暴饮暴食，情绪过于焦虑紧张，都可能出现便秘。通常吃土豆并不会加重便秘，但是吃土豆的时候，不能够过量，防止出现消化功能不良，不利于营养的吸收。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-28 3342次

• 吃土豆会便秘吗
  病情分析：吃土豆不会便秘。土豆中含有膳食纤维，能够帮助软化大便，促进大便排出，但是土豆吃多了会引起胃肠胀气，所以要适量的吃土豆。意见建议：出现了便秘，建议均衡饮食，荤素搭配，不能吃得过饱，主食不要过于精细，要多吃些水果和蔬菜，多饮水，少吃容易上火和辛辣刺激性的食物。比较严重的便秘，要及时到医院就诊，配合医生针对病因进行治疗。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-04-22 2401次

• 便秘可以吃土豆吗
  病情分析：便秘可以正常吃土豆，土豆里面的纤维素非常丰富，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘、预防便秘，并不会导致病情加重。人体会便秘的原因可能是因为作息时间不规律，不按时进餐，内心感觉焦躁不安，肠道有炎症的发生。意见建议：出现便秘应该进行饮食调整，选择清淡容易消化食物，保持大便通畅，养成定时排便的好习惯。早上起床之后可以空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，也应该根据自身情况适当到户外参加有氧运动。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-28 1102次

• 便秘能治吗
  便秘也是可以治好的。便秘是非常常见的症状。出现便秘的患者，首先可以通过改善生活方式的办法来进行治疗，便秘的患者要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。要多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充膳食纤维。要多吃一些富含粗纤维的粗粮，如燕麦片，荞麦，玉米，高粱等，补充膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 211次

• 土豆汁能治胃病吗
  土豆汁并不能够治疗胃病，土豆汁没有治疗胃病的功效，所以患有胃病的患者不能单纯通过喝土豆汁的方式来进行治疗。患有胃病的患者，如果盲目的相信偏方，而不进行科学规范的治疗，有可能会延误病情，有可能会导致病情进一步加重。所以，患有胃病的患者需要及时的到医院完善相关检查，如检查一下钡餐或者胃镜，以明确诊断。患
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 1033次